专家问答
血糖多少是正常的
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科

正常人的血糖值空腹3.9-6.1mmol/L，餐后两小时小于7.8mmol/L。如果空腹血糖大于6.1mmol/L，而餐后两小时血糖正常，提示空腹血糖受损;如果空腹血糖在正常范围，餐后两小时血糖大于7.8mmol/L而小于11.1mmol/L，提示糖耐量低减;如果空腹血糖大于7.0mmol/L，餐后两小时血糖大于11.1mmol/L，可以诊断糖尿病。

2020-05-07
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血糖多少是正常
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
对于血糖的正常值，也如同对血糖诊断一样，有两个参考。一个是在没有吃饭状态下的血糖检测，另外一个是在吃完饭两个小时之后的血糖检测，没有吃饭时候的检测，范围在3.9摩尔每毫升到6.1摩尔每毫升之间则是属于正常的，吃完饭两个小时以后检测出来的结果在4.4摩尔每毫升到7.8摩尔每毫升之间也是属于正常的。不管检测出来的血糖值是高于标准范围，还是低于标准范围，都是属于血糖异常。对于血糖进行监测是需要多次测量的，不能一次性就进行诊断。
跑步时心率多少是正常的？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
一个人在不运动的情况下，心率是每分钟60~100次，这个心率是正常的范围。不过心率可会受到患者年龄，性别影响而会发生变化。刚在跑步的时候心率的数值会上升的。如果一个人在运动的时候，并且这个人是健康的，心率在每分钟150次。刚开始运动的话，心率在100~110次都是属于正常的范围。
跑步时心率多少是正常的？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
人在不运动的时候，正常的心率是在每分钟60~100次。年龄性别或者其他因素都会影响到心率的数值的。人在跑步的时候心率是会增加的，年龄越小的人心率数是越高的。在运动的时候，心率一般不会超过最大的心率，正常人最大的心率是每分钟150次左右。因此在跑步的时候，如果心率是在100~110次每分钟都是正常的。
老年糖尿病的血糖多少是正常
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
糖尿病是社会上四大慢性病之一，而且患者主要以老年人为主，据有关资料显示，老年人有50%的人糖尿病中还包括了高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等。根据要求将老年人的空腹血糖要保持低于7.0mmol/L，一般餐后的血糖保持在低于11.1mmol/L就是比较正常的。如果比较严格的话，老年患者的空腹血糖应该保持在3.9-6.1之间比较好，而餐后血糖要低于7.8mmol/L，如果能控制在这个范围就是十分不错了。年龄达到80岁以上的老年患者，在血糖范围上可以更宽松一些，空腹血糖只要能达到8到9mmol/L，餐后血糖达到10-12mmol/L之间就不错，只有更好的控制血糖，才能延缓一些并发症的发生，所以对于老年人来说，控制好血糖对身体健康十分关键。
饭后2小时血糖多少为正常
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
对于糖尿病患者来说，餐后两小时测量血糖是非常重要的，如果血糖值＜7.8mmol/L，就说明血糖是正常范围内，但如果餐后两个小时的血糖比较高，就说明患者对于葡萄糖的处理能力下降，也就是说患者的胰岛β细胞功能下降，需要口服降血糖的药物来进行治疗，这样就可以将血糖控制在合理的范围内。
血糖多少算正常呢
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
人体在不同的时间段，血糖的正常值也是不一样的，饮食因素也会影响到血糖的正常值。一般来说，正常的成年人空腹的情况下血糖的值要在3.9到6.9毫摩尔每升之间，吃过饭两小时以内的血糖正常值一般不会超过7.8毫摩尔每升。如果说不同的时段血糖的正常值超过了这些范围，就代表着出现了血糖升高的情况，一定要及时的采取合适的方式进行降糖，否则很容易会引发糖尿病之类的疾病。
餐后血糖多少属于正常的？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
正常人在餐后2h的血糖值是低于7.8mmol/L的，在餐后1h的血糖值是低于9.0mmol/L的。如果餐后血糖处于7.8-11.1mmol/L，则为糖耐量低减。对于孕妇而言，餐后2h的血糖正常值低于8.5mmol/L，餐后1h的血糖值低于10.0mmol/L。餐后血糖的高低主要是与饮食有关的，要想控制餐后血糖，则必须控制饮食，并且在餐后做适量的运动。
体温一直维持在36度8是正常的吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
首先可以放心，体温维持在36度8是完全正常的。因为正常人的体温范围是36~37摄氏度，40度以上叫做超高热，39.1~40度属于高热，38.1~39度属于中度发热，37.3~38度之间属于是低热，因而36.8是正常的体温。
体温36.6度是正常的吗
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
一般来说，正常的体温不是一个固定的数值，而是在36℃-37℃的范围内，而体温的 数值会随着体质的差异而有所不同。正常情况下，女性的体温比男性低1℃左右，不同状态下的体温也不同。运动时体温会升高，安静时体温会降低。此外，人体的体温在不同时期也是不同的。早晨的体温最低，甚至可以降到35摄氏度以上。下午5至6小时的体温最高，甚至可以达到37摄氏度以上。如果在早上测量体温，这是完全正常的。当一些人的基础率降低时，也有可能在36℃左右。不要担心这是正常的。
体温36.1是正常的吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
大家都知道正常的腋下温度在36到37摄氏度之间，所以腋下体温是36.1摄氏度时为正常温度。所谓的体温就是人体表面的温度。生活中常用的一些部位包括口腔温度、肛门温度和腋窝温度。通常，正常范围值是口腔温度，因为它位于舌下热带，在36度2和37度3之间，腋窝温度位于腋下，其正常值在36度和37度之间。而肛门的正常温度通常约为36度9至37度7，在正常生理条件下的一些近似值也可在此期间持续变化。
尿常规ph值5是正常的吗？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
尿常规ph值是5，这种情况是不正常的。尿液ph值5.5~7.5，这才是正常的数值。Ph值是5，说明是酸性尿，要考虑到是否有蛋白尿或者红细胞红细胞等等。最好要做个尿沉淀。此外结核感染也会导致ph值是5的，患者应该做肾脏的彩超。如果有必要，还得要做静脉肾盂造影检查，看一下肾盂是否发生改变。
白带好多像豆腐渣一样是正常的吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
假如白带呈如此性状则是不正常的，白带如果像豆腐渣一样，很可能是阴道内有霉菌性感染进而导致白带浓稠，粘结成块，所以会呈现豆腐渣性状的白带。豆腐渣一样的白带是霉菌性阴道炎的典型临床症状表现，建议患者应及时去正规医院进行白带常规的相关检查，如若有霉菌感染结果就可以明确诊断，但如若是霉菌性阴道炎，这也是相对比较好诊治的，但易反复发作，可以适当选择克霉唑阴道栓，平时外用苏打水进行外阴的清洗。平常也一定要注意个人卫生，做到勤换洗内裤，除此之外还要注意治疗期间不能同房。
一天二次大便是正常的现象吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
是正常的，正常情况下，一天1-3次，早上排宿便，餐后，肠胃蠕动加快，也可能会进行排便，但是，当出现以下症状时，可能是肠炎或者是息肉等肠道疾病，比如，腹胀、腹痛、大便不成形或者是大便稀。若没有这些异常，可以放松情绪，若有异常，应当及时就医，进行相关检查。在日常生活中，需要注意，饮食不吃生、冷、油腻，不抽烟喝酒不饮茶，不吃不新鲜的食物，比如在冰箱放置过久的食物，若吃饭时，出现饱腹感，那么饭后不宜喝水，否则会增加肠胃的负担。
淋巴细胞百分比多少是正常的
王相华主任医师
山东省立医院 血液科
正常的淋巴细胞百分比应该是20-40%，淋巴细胞是人体免疫细胞，能够防止病毒感染，产生和运载抗体。如果淋巴细胞升高，那么可能是感染性疾病，主要的就是病毒感染，比如：传染性淋巴细胞增多症、麻疹、传染性单核细胞增多症、流行性腮腺炎、水痘、病毒性肝炎、梅毒、百日咳、结核、流行性出血热。另外恶性肿瘤、器官移植之后，淋巴细胞也会增多。如果淋巴细胞比值降低，那么可能是放射性损伤、免疫缺陷、应用肾上腺糖皮质激素后、抗淋巴细胞球蛋白、烷化剂等。
晚上小便2到3次是正常的吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
晚上小便次数达到了2-3次，从次数来看，有一点偏多，正常情况下，夜间排尿的次数一般在0-2次左右，目前已经超过了2次，甚至达到3次，可以认为不太正常。晚上小便2到3次，也需要看具体的情况，如果睡前大量饮水量较多，或者吃了富含水分的食物，这个时候小便增多，属于生理性的尿频，是正常的现象。晚上小便2到3次，每次尿量不多，睡前也没有大量饮水，这属于尿频的症状，与某些疾病有关系，针对疾病引起的小便增多，建议做尿常规检查，还有泌尿系超声检查，及时发现病因，如果是尿路感染或者尿液排出障碍等方面的疾病，需要积极治疗。
月经两个月来一次是正常的吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
两个月来一次，其实也是正常的，月经是规律性的出血，但是每个人个体是有差异的，所以月经周期方面也会有差异性。大多数人月经的周期是28~30天，但是也有一些人两个月才会来一次，甚至有的人还会三个月来一次，只要是规律的情况下，月经的颜色、量都是正常的，那么这就是正常的现象。但是有些人是偶尔出现两个月来一次，这种就是异常的情况，可能是月经失调，最好是月经来的第2天到医院抽血检查，了解是否有内分泌失调问题，并针对检查结果及时进行调理。
月经推迟了4天是正常的吗？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
导致月经推迟的原因有很多，对于平时月经比较规则的，目前有推迟的情况，需要先排除有无怀孕的情况，可以予以早早孕检测，如果有阳性的表现，证明是怀孕了，需要及时做好检查，做好防护措施；对于平时月经就是规律的，出现推迟几天的现象都是正常的，需要考虑是不规则的饮食、熬夜以及压力大导致的，必要时完善激素水平检测以及内分泌方面的检查，发现问题需要及时治疗。另外要注意月经期前后不要吃生冷刺激的食物，注意保暖。
婴儿腿纹不对称是正常的吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
婴儿腿文不对称有可能是正常的，也有可能是不正常的。如果是皮肤纹理或腿上肉太多所导致的，就是正常的。但是非正常因素所致，那么就要考虑是先天性髋关节脱位所致，这种情况及时去医院就诊，进行彩超或X片检查。如果确认是髋关节脱位所致，则需继续观察，如果仍然异常，则需采取蛙位治疗，如果仍未好转，则需手术治疗。
男性阴茎一般多长是正常的？
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
一般正常男人的阴茎在没有勃起的状态下应该是6厘米，当处于勃起状态时，应该是13~16厘米。不过男性的阴茎长度、体重以及身体都是成正比例的，所以对于正常的长度没有确切的数字答案，只要在一定范围内都是正常的。男性阴茎的作用主要是进行性生活、射精、排尿等，平时应当做到正确的护理，使用温水对阴部、阴茎、龟头等部位进行清洗，以防止出现感染或者炎症。另外也应该注意不可以频繁的进行性生活，不可以过度的劳累，不然对于身体会有很大损伤。
按摩之后浑身疼痛是正常的么
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
是正常的病人疼痛的身体按摩后，因为在按摩的过程中，整个身体的软组织会反复挤压和摩擦，这将导致软组织水肿，水肿的软组织会导致明显的肿胀的细胞，这将导致明显的疼痛按摩，按摩后，整个身体疼痛是正常的。这种疼痛一般需要维持三天左右。三天后，水肿组织逐渐吸收和消退，疼痛也会明显减轻。
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