专家问答
咽鼓管堵塞自愈方法
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科

咽鼓管是连通鼻咽部与鼓室的管道，其外1/3为骨部，咽鼓管鼓室口位于鼓室前壁上部；其内2/3为软骨部，咽鼓管咽口位于鼻咽侧壁，适在下鼻甲后端的后上部。

当张口、吞咽、呵欠、歌唱时，软骨部肌肉收缩，可咽口开放，调节鼓室气压，保持鼓室内、外压力平衡。当气压突变（乖电梯、飞机），咽鼓管鼓室内外压力不平衡，则可采取咀嚼口香糖、吞咽口水、讲话方式开放咽鼓管，若此方法不效，则可捏紧鼻孔，紧闭嘴巴，轻轻鼓气，因鼻、口阻塞，气体只能通向咽鼓管，可将咽鼓管通畅。

2020-04-21
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咽鼓管堵塞自愈办法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
一般情况下，感冒会引起咽鼓管堵塞，只有治好感冒，咽鼓管堵塞才能好。咽鼓管堵塞时，会感觉耳朵不通气，很闷，这时可以通过训练来缓解。具体训练方法有：1、多做咀嚼动作来打开咽鼓管。2、捏鼻鼓气。捏着鼻子往耳朵鼓气。3、双手捂住耳朵加压，促进咽鼓管功能恢复。另外还可以借助仪器增加压力来打开咽鼓管。
单侧耳朵嗡嗡响怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
导致单侧耳朵嗡嗡响的原因，可能是外耳、中耳或者内耳的病变：1，外耳道如果有耳屎、耳蚕等异物堵塞，在耳朵进水泡胀后，会出现嗡嗡作响的现象。2，鼻塞、咽鼓管堵塞造成的中耳炎，导致耳朵内部有积水、积脓或者是异常分泌物，也会造成耳朵嗡嗡响。3，内耳神经受到了损伤，引发的神经性耳鸣，也会导致耳朵嗡嗡响。4，耳朵内部出现了肿瘤，也会导致耳朵嗡嗡响的现象。
抑郁症怎么自愈
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
如果抑郁症的程度不是很严重，比如是非常轻微的抑郁症，那么可以自己进行有效的调整来达到自愈的效果。比如平时可以多听一些纯音乐，纯音乐轻快舒畅的旋律有助于使精神得到放松。另外平时要有阳光的心态，经常大笑，可以有效地消除精神压力。对于一些工作生活节奏特别快的人，可以稍微放慢节奏，沉着冷静地处理那些麻烦的事情。最重要的就是要勇敢，不要害怕，也不要总是自我否定自己，可以多社交，多和朋友沟通交流。
焦虑症可以自愈吗？
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
焦虑症肯定是可以痊愈的，虽然这样的心理疾病是可以得到缓解，甚至痊愈。但是当自身精神以及具体方面总是处于紧张或担忧的状态下，并且这样的周期大于两周时间，就需要评估一下自己是否患上了忧郁症。想要治疗焦虑症，不仅需要服用一些药物，同时还要做好心理疏导，并且要找到潜意识里的一些压力或创伤原因。
中耳炎引起的症状
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
目前临床上中耳炎主要有急性和慢性的区别。咽鼓管堵塞，咽鼓管功能不好或者感冒都会引起中耳炎的。中耳炎的患者主要有听力下降，有耳鸣或者鼻部有闭塞感的症状。如果患者同时伴随鼓膜穿孔，耳朵里面就会流脓，在治疗时应该先清除掉耳朵里面的积液，来改善中耳的通气功能。患者可以口服抗生素，在进行中耳腔的鼓室穿刺。采用保守治疗方式，没有效果之后就要做手术了。术后患者一定要多锻炼身体，不要让耳朵里面进水。
前列腺炎自愈方法
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
前列腺炎自愈就是指不通过治疗，症状能够自行消失。如果想要前列腺炎自愈，那么就需要做到如下几点：第一：不能够久坐：每次坐的时间不要超过2小时。第二：就是要戒酒，这是因为前列腺对酒精敏感性高。第三：性生活不要过度频繁，过度放纵。第四：避免辛辣刺激的食物。第五：平时要多喝水、注意锻炼身体、不要熬夜、增强体质。这样才能够缓解症状，使其痊愈。第六：如果有生育过小孩的患者应该在睡觉前进行温水坐浴5-10分钟，能够帮助病情好转。
腕管综合症能自愈的吗？
范存刚主任医师
北京大学人民医院 神经外科
腕管综合征是神经外科的常见的疾病，考虑是长期的外部活动导致的，导致自主神经卡压引发的症状。治愈的疗效和卡压程度有关，如果出现比较严重的症状，这样是很难治愈的，比如出现一到三指的麻木、肌肉萎缩，甚至长时间不能屈腕。如果轻微的手指麻木、疼痛，并且没有肌肉萎缩的情况，是可以予以局部的物理治疗，然后予以非甾体类消炎止疼药，可以有效的缓解症状，应该减少体力劳动，如果出现了肌肉萎缩的情况，可以考虑手术治疗。
冠状病毒可以自愈吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
新型冠状病毒感染是可以自愈的。绝大多数的病毒感染者症状较轻，只表现出低热、头晕、轻微乏力等症状，没有继发性肺炎的表现，这些患者入院后只需适当的隔离休息以及对症处理，在一周后即可自行痊愈恢复。较严重的患者，可出现肺炎、肾衰竭、甚至会导致死亡，这些重症患者自愈的可能性较小。因此我们在日常生活中要做好个人防护，补充营养和提高自身免疫力。
冠状病毒感染会自愈吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
冠状病毒感染会自愈。绝大多数的冠状病毒感染者症状较轻，只表现出低热、头晕、轻微乏力等症状，没有继发性肺炎的表现，这些患者入院后只需适当的隔离休息以及对症处理，在一周后即可自行痊愈恢复。较严重的患者，可出现肺炎、肾衰竭、甚至会导致死亡，这些重症患者自愈的可能性较小。
突然间耳朵嗡嗡响怎么办
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
耳朵突然出现嗡响，主要是因耳部疾病引起的，多数是炎症性和神经性的情况。如果是炎症性，会出现鼻炎和鼻窦炎加重，因为堵塞咽鼓管口会引起鼓膜内陷，也就是出现耳鸣响，这种是比较常见的现象。治疗时一定要先解决鼻腔的通气，把咽鼓管咽口打开并且通畅后，耳鸣也会缓解。中耳炎又是传导性耳聋，同时还有耳鸣的症状，可以使用喷鼻药物辅舒良、口服头孢拉定胶囊、促排药物沐舒坦来改善鼻腔通气，还有的是因为神经性耳聋引起的耳鸣，这是一种突发性耳聋，会突然出现耳鸣嗡响，可以营养神经药物甲钴胺片、长春胺胶囊、银杏叶片进行治疗。
乙肝自愈的方法
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
乙肝是不可能自己痊愈的。自愈的意思是自己感染某种病毒，没有经过任何治疗的情况下，经过检测病毒病原体呈现阴性。而乙肝患者感染乙肝后，实现自愈的可能性更低。这种自愈的可能性随着年龄而变化，年龄越小可能性就越低。虽然现在有很多人说自己得了乙肝自愈了，但并没有科学依据表明乙肝能自愈。
眼底出血能自愈吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
在蒙医理论中，眼底出血是一种突然出现视力下降但是外观正常的眼部疾病，一般是指血的功能出现紊乱所引起的脉络堵塞，或者患有热病长期以往出现了血热之气上逆而扰乱清窍，从而引起血气外出与脉道堵塞。一般来说，眼底出血可以分为赫依型、血失以及视网膜问题这几类。而在西医理论中，眼底出血不是一种单纯的眼病，而是与全身疾病有关。最常见的是毛细血管病变所出现的眼底出血，考虑是毛细血管内膜出现损伤，血液从血管中流出，静脉也会出血，如果出血的量少是可以自行吸收的。
幽门螺旋杆菌能自愈吗
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
感染了幽门螺旋杆菌是不能自愈的，而且不光不能自愈，在治疗时也比较困难的。因为幽门螺旋杆菌在治疗时会出现一定的抗药性，所以治疗比较难。根治方案包括三种药物治疗或者是采用四种药物综合治疗。如果怀疑感染了幽门螺杆菌，或者已经被证实感染了这种细菌，建议到医院治疗。目前已有研究证实，幽门螺杆菌与胃癌的发生有着密切的关系，感染这种细菌的人胃癌的发生率，远高于没有感染这种细菌的人。幽门螺旋杆菌不仅存在于胃中，也存在于口腔中。所以，在家庭中尽量与婴儿、儿童保持距离，不要侨一些亲吻的亲密行为，避免传染给幼儿。
乙肝能自愈吗？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
如果患者是乙肝病毒携带者，在肝功能症状、体内乙肝病毒增殖量较低的情况下，自身坚持服用药物、或积极通过加强锻炼、调整饮食习惯等方式，不仅能够增强自身免疫力，还能够稳定病情、清除体内乙肝病毒甚至产生抗体，通常都能在一段时间内较好的自愈。然而未能够坚持治疗、控制饮食习惯甚至消极面对病症的患者，还有少部分慢性肝炎的患者，一般情况下不仅很难实现自愈，还会因自身对乙肝疾病的不重视，导致身体健康受到严重的损伤。
耳朵堵塞感是什么原因
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
感觉耳朵堵塞有两种可能。1，可能是外耳道有耳垢堵塞的原因，这也要去医院检查一下。如果你确定外耳道被耳垢堵塞了，可以用碳酸氢钠软化耳垢。2，它可能是由分泌性中耳炎引起的。分泌性中耳炎导致中耳负压鼓膜腔积液，引起耳道堵塞的感觉。但检查外耳道是干净的，在这种情况下，只需要口服切诺胶囊，然后在耳鼻喉门诊部进行咽鼓管吹治疗，通常也可以捏住鼻子，每天做10-20次，可以有效控制症状。以上方案仅供参考，具体使用情况请按照药品说明或医嘱用药。
乙肝病毒携带者能自愈吗
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
通常情况下，乙肝病毒携带者是有可能自愈的，但是，由于乙肝病毒携带者的身体素质、体内乙肝病毒的增殖情况等各不相同，因此，并不是所有的乙肝病毒携带者都能够成功自愈。如果在日常生活中，乙肝病毒携带者确保摄入营养的均衡、保持良好的卫生、生活习惯，能够有效的提高自身的免疫力，从而成功清除体内的乙肝病毒，最大程度的恢复身体的健康。但是，也有部分乙肝病毒携带者因免疫力的持续下降，导致乙肝病毒加速增殖，甚至因此转变为慢性肝炎等肝部疾病，加重肝脏的损伤状况。
中耳炎能自愈吗
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
如果中耳炎的情况比较轻，并且没有产生其他的不良反应，那么中耳炎会随着人身体免疫力逐渐的增高而自愈的。绝大部分中耳炎患者都会出现耳鸣，鼓室积液，鼓膜破损等现象。这种情况一般患者不会自愈，需要进行系统性的治疗。如果一岁的孩子患了中耳炎，且不严重，那么会随着孩子逐渐的生长，身体的免疫力系统逐渐完善而自愈。一旦患了中耳炎则会出现一系列的不良症状，患者最好根据自身情况选择相应的耳科进行治疗调理。中耳炎严重时会非常影响听力，所以患者一定要对此引起足够的重视。
咽喉充血能自愈吗
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
咽喉出现充血的情况是不会自愈的。如果患者是因为急性咽喉黏膜充血，没有得到及时的治疗，就会形成慢性充血。对于慢性咽炎的病人来说，因为免疫力下降，容易会受到各种因素的影响，从而出现粘膜充血的情况，这种情况下是不会自愈的。如果患者出现充血的情况，最好要到医院及时的治疗的。患者在饮食上要多吃有营养的食物，而且要适当的锻炼身体，提高自己的抵抗力。患者要尽量吃清淡的食物，不要吃刺激性的食物。
微小病变肾病可自愈吗？
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
微小病变肾病是不可以自愈的。微小病变肾病属于单纯性肾病综合征的一种疾病，通过肾穿刺活检胡光镜检查能够看到肾小球基本正常或是有轻度的系膜增生，近端的肾小管上皮细胞可见脂肪变性的现象。儿童是此病的多发群体，男孩发病率高于女孩。这种肾病具有起病快的特点，多发于过敏或感染之后，主要表现为大量蛋白尿，但是并不伴有血尿、高血压以及肾功能损伤的现象。对糖皮质激素较敏感且年龄越小，治疗的效果就会越好。随着年龄的增长，对糖皮质激素的敏感度会随之下降，因此不能单用糖皮质激素，应该联合细胞毒类免疫抑制剂进行治疗。
病毒性肺炎能自愈吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
有些轻度病毒性肺炎有一定的自身局限性，有时不经治疗也能治愈，但个体抵抗力相对较差，或在侵犯多器官或同时侵犯多器官时出现严重的心脏病、肾病等免疫缺陷性疾病，均需要合理治疗才能治愈。治疗病毒性肺炎的常用方法包括:首先，包括保暖，针对部分儿童保持呼吸道通畅，防止水电解质和酸碱失衡，改善患者的一般情况二、为保持生命体征的稳定性，低氧血症和呼吸衰竭时，可采用氧疗和机械辅助呼吸疗法三、轻中度患者可直接给予经验性抗生素治疗四、神经氨酸酶抑制剂能有效预防和治疗流感病毒五、伴有病毒性脑膜炎和心肌炎者应给予相应的治疗，同时用一些中草药和制剂治疗病毒性感染或有一定疗效
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