专家问答
碎银子茶
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

碎银子茶是一种高品质的普洱茶古树熟茶，是传统工艺和现代工艺的完美结合。碎银子茶具有降脂减肥、健齿护齿、护胃养胃、抗衰老等功效。 1、降脂减肥 碎银子茶与脂肪的代谢关系密切，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能分解脂肪，因而碎银子茶有降脂减肥的功效。 2、健齿护齿 碎银子茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，能去除口腔异味，保护牙齿。 3、护胃养胃 黏稠、甘滑、醇厚的碎银子茶进入人体肠胃可形成的膜附着胃的表层，对胃有保护作用，长期饮用可以起到护胃养胃的作用。 4、抗衰老 人体中脂质过氧化过程是人体衰老的机制之一。碎银子茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸等物质，具有抗氧化作用，可以延缓衰老过程。

碎银子茶经微生物作用，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，在加工中期维生素大量增加，尤其维生素B2和维生素C含量较高。

碎银子茶中含丰富的矿物质，茶叶中含有4％-7％的无机物，多数能溶于水而被人体吸收，其中以钾、磷较多，其次是钙、镁、锰、铝等，再次是铜、锌、钠、镍、铍、硼、硫、氟等。

2020-04-24
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荷叶茶功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
荷叶在临床中是属于一种非常不错的药材，由于在荷叶里面含有很多化脂生物碱的成分，这种可以让身体里面的脂肪得到有效分解，快速排出在身体外面。同时荷叶碱还能更好分泌在人体的肠壁上面，有效形成了一层保护膜，对于脂肪的吸收能够达到阻止的作用，避免堆积更多的脂肪，因此对于减肥和降低血脂会有很不错的效果。建议可以每天去采摘新鲜荷叶，然后把它放在阳光下面晒干，之后剪碎之后就能服用，不过要注意一定要完全晒干，避免出现霉变的情况。
喝什么茶能降低血糖
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
想降血糖可以尝试饮用这些茶。第一种是番石榴茶。番石榴对提高葡萄糖的利用率，促进胰岛素与受体的结合有帮助。第二种是雪莲果叶茶。雪莲果的叶子中含有与胰岛素类似的物质，能起到控制血糖的作用第三种茶是桑叶茶。餐前饮用桑叶茶能够有效抑制血糖的上升。第四是苦瓜茶。苦瓜装入绿茶风干后，切碎搅拌，沸水冲泡，可以起到降血糖的效果。第五种是山楂降糖茶。山楂15克、荷叶20克，捣碎研磨煎煮，可降血糖。第六是双根降糖茶。山楂根、茶树根、玉米须根各10克，碾碎煎煮，可降血脂、血糖。
喝什么茶清肺效果最好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
喝薄荷菊花茶、麦冬枇杷茶、西洋参茶，清肺效果比较好。菊花和薄荷一起冲泡可以清热解毒，达到清肺的目的。麦冬枇杷一起冲泡，清肺去火的效果非常明显，还有止咳祛痰的功效。西洋参茶非常适合长期吸烟的人，这些人容易被疾病入侵，免疫力较低，西洋参茶可以帮助促进血液循环、补肺降火，是非常好的饮品。
喝什么茶清肺效果最好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺部容易出现病变，包括炎症而喝茶可以起到清肺润肺补肺的功效，对肺部有明显的好处。可以选择菊花、薄荷、绞股蓝，再加上桑叶煮成茶饮用，可以起到清热解火、去肺火、清肺的功效。还可以用西洋参泡茶，补充肺气，提高自身免疫力，减轻肺燥，达到养肺、清肺、补肺的功效。还可以使用罗汉果加枇杷叶熬成茶，也有化痰、生津止渴的功效。
喝什么茶清肺效果最好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
有几种茶清肺效果比较好：一、西洋参茶，是很好的饮品，吸烟的人大多会出现肺燥的情况，当呼吸道长期受到烟草的侵害，抵抗力也会有所下降，容易导致疾病入侵，西洋参和人参不同，不容易上火，更有生津止渴的效果，并且西洋参还可以促进血液循环，非常适合烟民饮用。二、麦冬枇杷茶，麦冬加上枇杷叶同时冲泡，清肺去火的效果非常好，有祛痰、止咳、润肺、生津养心等功效，适用于咳嗽、燥热、肺火旺的患者。三、菊花薄荷茶，菊花有去火、解疲劳、清热解毒的功效，搭配薄荷一起饮用，是清肺去火非常好的饮品。
抗肺癌的茶有吗
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
中西医结合内科 目前，还没有所谓的抗肺癌茶或一些抗肿瘤茶。对于肺癌，根据相关规范和指南，主要治疗方法包括手术、化疗、放疗、分子靶向药物治疗和免疫检查点抑制剂药物治疗，以及中药治疗等。需要根据患者的身体状况、病理分型和病理分期以及相关的基因检测状态选择不同的治疗方案。一般来说，需要一个全面的治疗计划来达到更好的治疗效果。然而，所谓的抗癌茶或其他保健品并不推荐给肺癌患者。当然，如果肺癌患者在标准治疗后得到缓解和控制，并且如果他们的饮食基本正常，也允许偶尔喝一些茶，包括绿茶和红茶，但是不提倡患者和所谓的茶来控制肿瘤。
喝什么茶对肺部好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺部会有一些病理变化，包括炎症。这时，你可以选择喝清肺化痰、润肺益肺的茶。这对肺部非常好。例如，可以选择菊花、薄荷、绞股蓝，加入桑叶煮成茶饮用，在一定程度上起到清热解毒、清肺润肺的作用。西洋参还可用于泡茶，具有补肺气、提高免疫力、滋阴润肺、宣肺润燥的功效，具有润肺、益肺、清肺的功效。也可加入罗汉果和枇杷叶，熬制成茶饮用，具有滋阴清肺、生津止咳、化痰的功效。
大蒜止咳的方法
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
第一种方法：生嚼大蒜法。剥一粒大蒜放入口中，嚼一口，等到蒜味出来之后慢慢咽下，一粒大蒜大约在嘴里含服一小时，这种方法可以缓解咽痒。第二种方法：蒜泥冰糖水。剥十几粒大蒜洗净，捣成蒜泥，在杯中放入适量的冰糖，加入蒜泥，用开水冲泡。当茶喝，咳嗽轻者每天一次，严重的每天两次，这种方法具有快速止咳化痰的功效。第三种方法：清蒸大蒜水。将洗净的大蒜拍碎，放入碗里加入少量清水，加盖放入锅中大火烧开后，再改小火蒸15分钟。咳嗽严重的话一天三次，可止咳。
喝什么茶清肺效果最好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
在生活中很多茶都能够达到清肺的效果，第一菊花，薄荷茶，菊花能够起到清热解毒，解除疲劳，疏风散热等功效和薄荷冲在一起泡水喝，能够达到清肺去火的效果。第二西洋参茶也是不错的饮品，尤其是对于经常吸烟的人群来说可以改善肺燥、阴液不足等症状，另外吸烟会导致呼吸道长期受到危害，抵抗力也会下降，喝这种茶不容易上火，还能够起到神经止渴，滋养肺部的功效。
喝什么茶清肺效果最好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
以下几种可以是可以清肺的茶：一、菊花薄荷茶，这个菊花，可以清热解毒、去火、解疲劳，薄荷可以疏风散热，清音润肺，它们两个搭配冲泡即可作为清肺去火的上好饮品。二、麦冬枇杷茶，麦冬加上枇杷叶一起冲泡，清肺去火效果特别显著，这个茶还有养阴、生津、润肺、清心、止咳、祛痰等多种功效，适用于燥热、咳嗽、肺火旺、心烦失眠者。三、西洋参茶，这个也是很好的饮品，对于吸烟的人群容易出现的阴液不足、肺燥等问题，另外呼吸道长期受到烟草的危害，其抵抗力也会下降，容易被疾病入侵。西洋参和人参不同，其不宜上火，而且更具有滋阴益气和生津止渴的功效，西洋参还能促进血液循环、补肺降火和养胃生津，非常适合烟民饮用。
茶清肺效果最好的茶有什么
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
以下推荐几种清肺茶：1.西洋参茶，西洋参具有滋阴益气、生津止渴的功效，可促进血液循环、补肺降火2.菊花薄荷茶，菊花具有清热解毒、去火、疏风散热的功效3.麦冬枇杷茶，此茶冲泡对清肺去火效果明显，还可养阴生津润肺
什么茶对肺癌有好处
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
其实并没有明确说哪种茶对于肺癌患者比较好的，在没有特别明显的营养不良、贫血的情况下，可以根据自己的喜好来选用茶饮，但是不可以喝浓茶，容易导致消化功能降低。应该多吃维生素C含量较高的食物，增强体质，少食辛辣油腻食物，避免吸二手烟。
润肺止咳化痰有什么偏方
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
止咳化痰的偏方，生姜、红糖、大蒜。出现咳嗽的症状就可以用生姜三到五片，小儿一到二片，大蒜七到十瓣，小儿二到三瓣，红糖半勺放入一起煮，小火煮十分钟左右就可以食用了。或者说还可以蒸大蒜水，取大蒜七到十瓣，小儿三到五瓣，拍碎放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸十五分钟就可以，当碗里的蒜水不烫了，在温和的情况下就可以喝下，大蒜可以不吃，一天二至三次，一次小半碗，大蒜性温，入脾胃肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果都是很好的。生姜萝卜雪梨水，可以用白萝卜切片加点生姜，再加点雪梨煮水喝，也可以起到润肺止咳化痰的作用。第三个偏方就是罗汉果雪梨茶，罗汉果有润肺止咳化痰的作用，梨也有润肺止咳的功效，用罗汉果和雪梨煮水代茶饮，可以治疗咳嗽、咳痰，达到润肺的效果。
湿热体质喝什么茶比较好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
湿热主要变现为肢体沉重、口干口苦、疲惫乏困、眼睛红赤、体型偏胖等身体现象，多由于长期饮食作息不规律所致。平常生活中，我们可以选择菊花茶，菊花茶具有消炎、降血压血脂、明目、止泻等作用，但是体虚胃寒者少喝。还可以选择金银花茶，具有散热解毒、疏散风热的作用。其他我们还可以选择绿茶、荷叶薏米茶、茯苓薄荷茶等等，都可以改善体内湿热。
喝什么茶清肺效果最好？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
有以下几种茶可以清肺:(1)菊花薄荷茶，菊花能清热解毒、清火、缓解疲劳，与薄荷一起冲泡后可作为清肺泻火的佳品，具有祛风清热、清音润肺的功效。(2)用麦冬和枇杷叶酿造的麦冬枇杷茶，具有非常显著的清肺泻火功效，还具有滋阴生津、润肺清心、止咳化痰等功效，适用于燥热咳嗽、肺火亢盛、心烦失眠的人群。三、西洋参茶也是很好的饮品，吸烟者容易出现阴虚津亏、肺燥等问题，此外，呼吸道长期接触烟草危害，其抵抗力会下降，易受疾病侵袭。西洋参与人参的不同之处在于，它不宜上火，具有滋阴益气、生津止渴的功效。西洋参还能促进血液循环、补肺、降火、养胃、生津，非常适合吸烟者饮用。
肺炎预防凉茶处方是真的吗？
徐晓霞副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院 普通内科
凉茶不能预防新型冠状病毒的感染，但可以饮用凉茶来预防病毒的感染。目前，还没有特效方法。平时，需要避免接触疫区的人，并采取防护措施。如果身体平时容易上火，需要用一些清热泻火、清肺的中药来治疗。如果有任何异常的身体状况，需要有针对性的治疗。
单丛茶可以预防肺炎吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
不能，这是谣言。想要预防新型冠状病毒，就是要做好消毒工作，出门佩戴好口罩；勤洗手；少去人员密集的地方；保证充足的睡眠等。
喝什么茶防癌
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
癌症是一种比较可怕的疾病，会影响到患者的生命安全，所以做好预防是非常重要的，预防癌症可以多喝绿茶红茶，其中含有丰富的茶多酚能够起到一定的抗癌效果，绿茶偏凉性，适合体质湿热的人群，而红茶属于温性适合虚寒体质的人群，但是在喝茶的时候一定要注意，不要喝隔夜茶，茶叶放置的时间也不能太长，否则会对身体造成不利影响。
喝什么茶有防癌效果
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
抗癌最好茶大致分为绿茶、红茶两大类。绿茶、红茶都含有丰富的茶多酚，具有很好的抗癌效果。要科学饮茶。绿茶偏于凉性，适合于湿热体质的人，红茶偏于温性，适合于虚寒体质的人。茶叶不宜长时间放置，容易受黄曲霉毒素的感染。不宜喝隔夜茶，隔夜茶重金属超标，有较多的农药残留，对身体有不利影响。茶叶中含有咖啡因类物质，不宜睡前饮用。
老年人喝什么茶好
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
对老年人有益处的茶常见的有几种：1、红枣茶。老年人经常喝这种茶可以延年益寿。2、苦丁茶。喝苦丁茶能够改善睡眠以及降火，对神经衰弱导致的睡眠具有一定的治疗作用。3、普洱茶。普洱茶具有防治动脉硬化的功效，对于冠心病有辅助治疗作用。4、绿茶。绿茶含锌量比较高，对于骨质疏松有预防作用。5、红茶。红茶对人体摄入钙质比较有帮助，经常喝红茶能够有效降低骨折出现的几率。
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