专家问答
近视游泳镜度数选择
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科

近视游泳镜一般都是已经做好了的成品眼镜，而且左眼右眼度数都是一样的，如果需要特殊度数的游泳眼镜，比如双眼度数不一致的需要厂家定制。

一般可以选择尽量接近本人真实度数的眼镜，度数稍微高一点或低一点都问题不大，如果还是没有合适的，建议选择比自己度数低一些的游泳眼镜，不建议戴度数比自己高很多的游泳眼镜，以免造成头晕不适。

2020-05-04
1900
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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什么是高度近视
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视是一种很常见的眼科疾病，指的是在调节放松的状态下，平行的光线经过了眼球的屈光系统之后，聚焦在视网膜的前面，这样的屈光状态就可以被称作近视。近视可能跟遗传和环境因素有关，一般是受到多种因素的综合影响。近视是有分类的，有屈光性近视、轴性近视。要是根据度数来分的话，又可以分为轻度近视，中度以及高度的近视。高度的近视就是指度数特别大，已经超过了600°了，出现了高度近视的话要定期检查，因为这种情况可能变成病理性的近视，也可能出现一些其他严重的并发症，使患者的视力受到非常严重的损害。
近视眼激光手术的方式有哪些？
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
治疗近视眼的激光手术有两种，一种是准分子激光手术。准分子激光手术采用193纳米的冷激光。将角膜表层进行切削。以达到恢复患者本身视力的效果。第二种就是飞秒激光手术，飞秒激光手术效果比较明显，而且手术过程比较快，而且可以根据患者眼部近视的情况来选择半飞秒和全飞秒。患者在进行手术之前应该进行一个系统的检查，确定本身并没有患有不适合这两种激光手术类型的疾病，方可进行手术。因手术技术含量比较大，因此在选择时应该去正规大型的医院进行手术。
腰椎间盘突出怎样锻炼
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
当患者有出现腰椎间盘突出的情况，平常最主要锻炼的地方就是腰背部核心的位置，常见的锻炼方式就是游泳，对腰椎不会造成太大的负担，同时还能让腰背部肌肉力量变强，同时也能改善腰椎间盘突出引发出来的一系列症状。如果不会游泳还能选择用拱桥式的方式进行锻炼，就是把肩膀和脚，使得臀部和肚子离开床面，维持20到30秒的时间，每天重复8到10次。另外还能选择做小燕飞，趴着的时候把肩膀和下肢离开床面，这样也能对腰背部肌肉起到锻炼的效果，更好保护腰椎。
眼睛近视眼手术怎么做
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
眼睛近视手术治疗时，不同的治疗方法，手术的过程是不同的。有的患者在手术时会选择角膜屈光手术，这种手术也主要包括飞秒激光和激光，在手术期间会经过飞秒激光和准分子激光，能够人为切削角膜的基质层，改变角膜厚度等，改善近视。也可选择眼内屈光手术，这种手术经过眼内植入人工晶体，是能够改变眼睛的屈光状态达到矫正近视的目的，这种手术也主要包括晶状体置换术等，两种手术方式都是能够起到矫正近视的。
眼睛近视怎么矫正视力
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果存在眼睛近视的问题，需要通过矫正来改善视力。如果是未成年人，可通过两种方法来矫正视力，分别为框架眼镜、角膜接触镜，这两种矫正方法都是利用外置的凹透镜来调整屈光状态，从而改善视力。如果是成年人，除了可以选择上述两种方法以外，还可以通过手术来矫正视力，主要的手术方法包括眼内屈光手术、飞秒激光手术、准分子激光手术。原理是通过手术让角膜或者眼睛的屈光状态恢复正常，以达到改善视力的目的，手术矫正近视可以不用戴眼镜也能有正常的视力。
角膜塑形镜的好处副作用和危害
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
角膜塑形镜属于一种防控近视比较安全的办法，只要是定期复查，密切的观察状况，一般有任何的感染或者是严重问题都能够很好的控制。因为角膜塑形镜属于是比较特别的隐形眼镜，也叫角膜接触镜，因此在晚上佩戴之后，就会在白天使视力达到提升，对于矫正小孩的近视或者对近视的防控有很好的效果，但是在佩戴时要避免眼睛擦伤或感染。角膜塑形镜延缓小孩眼睛近视度数增长的比例一般是在50%左右，能够使小孩在白天达到很好的视力效果。
近视眼怎么恢复视力
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视眼会发生在不同年龄段的人群，治疗方法也是不相同的，老年人近视，不想做手术的人群可通过戴眼镜纠正视力，也可对三焦点眼内晶体进行手术，如果患有白内障也可以同时进行治疗。成年人近视，近视度数比较稳定的，可通过佩戴眼镜进行矫正，也可以通过飞秒激光进行治疗，超高度近视的人或者高度近视的人可在眼内植入晶体，效果会比较好。未成年人近视，大多数人会选择框架眼镜进行矫正视力，有些人会通过佩戴塑形镜，阻止近视的发展，在佩戴塑形镜的时候要注意用眼卫生。
0.1是几度近视
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
0.1指的是裸眼视力，裸眼视力和矫正视力是有区别的，在裸眼视力下，每个人表现的矫正视力都是不同的。有的患者可能矫正视力到了200度，裸眼视力就已经在0.1以下了。而有的患者可能近视300度，裸眼视力可以在0.3之上，出现这些症状，是由于眼睛的调节度不一样。如果有想要了解自己的眼睛近视度数的，可以去正规的医院去验光，这个才是正确测量近视度数的标准。验光方式有两种，若是成年人可以选择电脑验光如果是青少年和儿童，可以选择主观验光检查。
近视度数会下降吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视也有真假近视之分，睫状肌过度收缩痉挛造成的晶状体变凸是假近视产生的主要原因，假近视可以通过缓解睫状肌的收缩痉挛来进行恢复。如果护理得当甚至可以恢复到正常的视力状态。假近视一定要多注意休息和眼睛部位的按摩。眼轴过度伸长造成的屈光力改变就导致了真近视的产生，一般真近视不能通过理疗或者休息的方式来进行恢复，只能通过激光手术的方式来让度数下降。
近视镜片如何挑选
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视镜片如何挑选，目前近视镜片主要分为两类，一类是玻璃镜片，另一类是树脂镜片，玻璃镜片的硬度相对较大，但也有其缺点，其缺点是相对较重，易碎，树脂镜片目前占据市场的主要类别，其透光率非常好，相对较轻，硬度也可以，选择镜片还有球镜镜片和非球镜镜片，目前非球镜片是比较适合于眼球的生理结构，在选择镜片的时候，可以选择非球镜片。镜片还分为国产镜片和进口镜片，如果经济条件允许的话，可以挑选进口镜片，但是进口镜片与国产镜片没有本质的区别，如果经济条件差一点，也可以选择国产镜片。
视力表对应近视度数4.8正常吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
在进行近视矫正时，一般最好的矫正视力应该是能达到5.0，但是只能达到4.8的话，说明还没有完全矫正好，而且这种情况也是不合适的。主要是因为在进行近视欠矫的状态下时，治疗者的眼睛看东西还是感觉到十分的模糊不清，或者有的人会出现近视程度在速度的提升。如果眼睛出现了近视的情况，最好是到正规医院进行检查后，再由专业的验配人员进行全面检查，再决定配什么样的眼镜。在治疗近视时的原则就是最小度数、最佳矫正视力，正常下最小近视度数，可以让矫正视力保持在5.0的状态就比较好，并且这也是最好的近视矫正度数。
散光眼严重吗
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
如果期间伴有散光眼是否严重，也是需要在眼科医院通过检查结果以及散光度数决定的，如果患者散光度数比较高，此时也会伴有近视或者远视，这样很容易影响视物质量，容易出现视物不清晰的现象。若出现散光度数比较高，建议期间及时在眼科医院在医生的指导下采用专业的医学验光，根据患者的病情来选择治疗方案，比如可通过手术或者配镜的方式来治疗改善屈光不正的现象。
恢复视力的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视眼诊疗方法的确定要考虑到患者的年龄因素，首先，未成年近视人群选择框架眼镜搭配塑形镜的方法来扼制近视发展，培养良好的用眼习惯。第二，近视者年龄达到一定程度后，可以选用其他方法，隐形眼镜，夜戴型隐形眼镜，激光矫正，如飞秒激光，即通过准分子激光在角膜上进行切削。而一些超高度近视者追求术后视觉感好，可以采用眼力晶体植入。最后，老年人近视，进行三焦点眼内晶体手术可以一举两得，治疗近视和白内障，如果说老年人质疑手术的安全性，而不选择采取手术，也是可以佩戴眼镜的。
近视镜是凸透镜还是凹透镜
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视眼睛指的是出现近视后，为了看清楚而佩戴的眼镜。近视眼镜能够起到矫正视力的作用，可以辅助近视的眼睛重新清晰看到远处的东西，使得眼部的睫状肌的调节能力得到一定程度的恢复，从而让远方的光线重新聚焦在视网膜上，由此能够获得清晰的物像，真正达到矫正视力的作用。而近视眼睛属于凹透镜，凹透镜具有成像小于实际物体大小、正立的虚像的特点，凹透镜在生活中最主要的运用是在矫正近视眼上。出现近视眼的症状最主要的是晶状体因为各种原因出现了变形，从而使得外界的光线透视成像结合作用在了视网膜的前面，而凹透镜具有发散光线的作用，使得成像具有正立缩小、虚像的特点，这就正好能够减少像距，之后就刚好聚焦在视网膜上。而凸透镜在生活中最主要的运用是远视镜，比如老花镜等。
高度近视眼如何恢复视力
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视目前在临床上发病的几率还能高，就是说在完全放松的状态之下，平行光线经过了眼球的屈光系统以后，然后在视网膜之前会出现聚焦的情况，这种就被称为是近视。如果是高度近视，这就意味着度数已经超过了600度，想要恢复到原有的视力还是挺困难的，不过可以选择佩戴角膜塑形镜或者还能佩戴框架眼镜，这样对于提高视力都能起到一定的作用。如果真正想要让视力得到恢复，可以做激光近视眼的手术，至于选择什么手术方法，还是要看患者的情况进行分析，只有这样才能让视力恢复正常。
近视恢复视力的方法有哪些
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
对于近视的患者来说，恢复视力的方法主要有，佩戴框架眼镜、角膜接触镜、成年以后可以考虑手术治疗等这三种方法。其中佩戴框架眼镜，这是最为普通的方法之一。而角膜接触镜，这种方法是人们比较常用的，对个人美观象形有很大的帮助，但是手术治疗的话，包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，也是一种很不错的选择。患者可以根据自己的需要，选择不同的治疗方法。
佩戴角膜塑形镜的注意事项
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
角膜塑形镜是一种控制近视度数增长的方法，佩戴角膜塑形镜的注意事项，主要有以下几点：第一，角膜塑形镜并不是所有的孩子都能佩戴，需要在8岁左右才可以进行验配；第二，需要通过检查，查看患儿眼部有没有炎症，或者是其他的疾病，以确定是否适合佩戴；第三，要注意患儿的眼部卫生的问题；第四，在验配之后，需要定期进行复诊，以便于查看患儿佩戴角膜塑形镜之后，有没有出现其他的眼部问题。
飞秒激光的近视手术有什么危害
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
做手术都会有一定的风险，所以在选择前要做好充分的准备。如今的近视手术经过二十多年的发展，已经形成了很成熟的技术。但是还是有一定的限制，并不是所有人都可以进行近视手术的，在进行手术前都需要进行严格充分的术前检查，判断患者是否符合要求。一般对患者的要求是近视度数不能低于一百度、不能高于一千五百度并且患者两年左右的视力都很稳定，没有眼部的疾病，同时年龄也要超过十八周岁。飞秒激光的近视手术最常见的术后后遗症是患者对于术后的眼睛度数不满意，感觉矫正的力度不够大或者矫正过度了，发生了远视的情况，而这种情况最容易引发老花眼。其次是在进行完近视手术时，可能伤到了内膜的神经，导致眼部的泪液分泌大大减少，因此部分人会出现干眼的症状。如果手术的区域太过靠近视觉中心，在眼睛度数在七百度以上的人群中，小部分人会出现夜间视力减退、大部分人会有旋光即晚上眼中会产生旋光的情况。最后也是最少见的后遗症，是术后非常极端的一个问题，即能够导致视力下降的假性的圆锥角膜，这是因为手术中的切割程度过深了。
什么是近视激光矫正手术
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
近视在日常生活中是很普遍的，但是是可以治疗的。常用的近视激光手术有很多种，例如准分子激光角膜切削术以及准分子激光上皮瓣下角膜磨镶嵌术等。并不是所有的患者都可以做近视激光手术，要根据每个人的角膜厚度和近视度数来决定。激光矫正是非常精确的，也是非常安全的，治疗效果也是非常好的。近视矫正是在角膜前表面上进行的，使角膜曲率发生改变，达到所需要的厚度，使光线能够直接聚焦到视网膜上，视力变清晰。
800度近视恢复的方法
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
800度的近视已经属于高度近视，没有任何有效的方法能够让度数降低，或者是让视力恢复正常。但是在日常生活当中，可以借助光学矫正来维持视力正常。一般矫正方法可以分为两种，一种是镜片矫正法，包括框架眼镜、角膜接触镜。第2种就是成年人可以进行手术矫正。比如眼内屈光手术、角膜屈光手术。而角膜激光手术又可以分为飞秒激光手术，准分子激光手术。眼内激光手术又能够分为晶状体置换术、晶体眼人工晶体植入术等。
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