专家问答
怎样和孩子沟通
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科

和孩子沟通，尽量找到大人和孩子都喜欢的话题作为引导，这样可以激发孩子的聊天兴趣，使沟通顺利进行。首先沟通的时候要多听孩子讲，不要反反复复打断孩子说话，表现出一种尊重孩子的样子，这样可以给孩子建立自信心，在日常生活学习当中要多信任孩子。

构建起这样一种互相尊重的沟通氛围，就可以轻松的聊一些生活学习当中的事，这样一来，无论是和孩子说什么事情，都会静静的聆听，而不会出现叛逆现象，从而达到一个相对比较容易沟通的状态。

2020-04-01
2041
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孩子聪明不聪明和睡姿有关系吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子的聪明受先天性因素的影响，但是孩子的智力也受睡姿的影响，趴着睡对宝宝的智力发育起到了很重要的作用，但是研究人员建议宝宝在晚上睡觉时还是躺着睡，白天午睡时可以调整睡姿状态。宝宝在出生之前在宫内保持着蜷曲的状态，因此趴着睡给宝宝一种安全的感觉，对于宝宝的颈部、胸部和背部肌肉群都有好处。其实宝宝聪不聪明不是天生就固定的，更应该注意后天性的培养，让宝宝多阅读，平时多和宝宝沟通，虽然宝宝小时候听不懂，但是也应该多给宝宝说，能够锻炼宝宝的语言能力和大脑发育，而且坚持让宝宝早睡不熬夜。
健脑补肾丸的功效和作用是什么？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
健脑补肾丸是一种中成药，具有补气强肾的功效，对于因肾虚和气虚引起的食欲不振及四肢乏力等症状能起到不错的治疗效果。健脑补肾丸属于滋补类药物，有助于改善人体出现的健忘，思维力不好以及精神差等症状，还能治疗一些失眠方面的神经性疾病。不过患者在服用药物期间，要注意忌食辛辣、生冷、油腻的食物，还要严格按照医嘱服用药物。要是用药后治疗效果不好的话，患者还需要及时和医生沟通，尽早改变治疗方案，这样才有助于病情的治疗。
小孩胆子小是怎么回事
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
其实每个孩子的自身情况都是不一样的，而导致小孩胆子比较小的原因在生活中有很多。对于年龄较小的孩子，一般胆子都不会太大，因此对于这个时期的家长也不需要过于担心。在小孩逐渐成长的过程中，做家长的应该多注意细心的陪伴，对于工作的家长也要多抽时间和孩子进行交流玩耍，因为社会环境的各种因素对孩子成长因素影响非常大，所以家长应多让孩子出去开拓眼界。在孩子发错时做家长的不要太大声，不要态度过于强硬来苛责孩子，这样是会容易导致孩子胆子变小。还有孩子在平时玩耍时受到惊吓，也是会造成孩子胆子变小。特别是一些脾气暴躁经常喜欢大声呵斥孩子的家长，就会容易吓到孩子，从而导致孩子胆子越来越小，而且还会导致响孩子内心的敏感变的更加敏感。
怎样增强孩子免疫力
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
晨起大便溏稀，如果只是偶尔的出现，那可能跟饮食有关系。但是如果每天晨起都便溏，并且每天次数比较多，那有可能是患有慢性结肠炎。可以做下肠镜检查，能够看到肠道黏膜是否有糜烂，如果有糜烂存在，能够应用黏膜保护剂如谷氨酰胺。如果病人还伴有腹痛等症状，还要和用匹维溴铵一起服用，调节肠动力。在饮食方面还要注意清淡，不吃刺激性食物以及辛辣的食物。
小孩夜里磨牙怎么回事？
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
夜里磨牙的情况不只是在小孩身上才会有，许多成年人老年人身上也会有，主要原因有：一，肚子里有蛔虫使孩子睡得不安稳，出现磨牙磨牙的症状，二，晚餐吃得过饱或者是临睡前加餐引起磨牙，三，缺乏维生素d，患有佝偻病的孩子常常出现多汗，夜惊，烦躁不安和夜间磨牙，四，精神因素，神经系统过于兴奋，压力大会出现夜间磨牙，五，牙齿排列不齐，咀嚼肌用力过大，或长期用一侧牙咀嚼，牙齿咬合关系不好，发生下颚关节功能紊乱也会引起夜间磨牙，遇到这些情况我们可以购买驱虫药给孩子驱虫，平时养成良好的卫生习惯，勤洗手，不吃不干净的食物，给孩子补充维生素d，钙片等，平时多晒太阳，经常和老师孩子沟通，解除他的心理压力或者定期带孩子去看牙医生，根据医生的建议做牙齿矫正和治疗。
蛏子的营养价值和功效有什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
蛏子的蛋白质含量以及钙、铁、硒等微量元素含量都很高，对于身体虚弱的人都有一定的补充作用。虽然它是海鲜但是对于产后虚弱的产妇来说也能起到补充身体营养所需的效果。它有着清热解毒、解酒、利尿、治痢的作用，由于它性质属寒孕妇时期要少吃这样的东西，可能会给胎儿带来一定的影响。蛏子还含有锌和锰元素，对于老年人的大脑有一定的护理作用，可以减少老年痴呆的现象发生，老人和孩子吃蛏子可以起到健脑的作用，但是注意有脾胃虚寒的人要适量吃蛏子，不然可能会引起腹泻的反应。
自闭症该怎么治疗呢
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
自闭症是一种障碍性疾病，疾病目前治疗主要是采取干预措施，进行综合治疗，比如行为分解训练法、感觉统合训练、听觉统合训练等。而在通常的临床实践中，儿童孤独症主要以采取教育干预为主辅以药物治疗最为普遍。而这一过程又具体分为早期诊断和早期干预。运用比较科学系统的方法对儿童进行干预治疗，如结构化教育、个性化训练，以及运用行为治疗与分析和游戏等方式让家庭参与其中，平时家人都要多和孩子交流沟通，多带孩子和同龄人接触，多发现孩子的优点，多鼓励，忌打骂。另外也可适当的应用药物治疗，在使用药物治疗时，一切都应在医生指导下进行。
专注达治疗多动症
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
多动症患者，特别是小孩时期，家长要多留意观察孩子的需求，和孩子多进行沟通。最好早些送去医药治疗。因为医院治疗，不单单是药物方面的，还会给到患者和家长更多指导性建议。比如，药物方面，不建议孩子吃专注达，会影响孩子的发育当然，严重的话，医生会给予适当的药物治疗；生活方面，尽量规范作息和饮食，尤其要少看电视和避免感冒。所以，专注达这个药物，小孩不是很建议他吃的。
糖尿病可以治好吗？
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
糖尿病是一种慢性疾病，目前来说还不能治愈，但是对于患者来说，患有糖尿病之后，一定要学会自我调理，首先在生活上要注意，严格按照糖尿病的生活方式，还有运动治疗、自我监测、心理治疗、药物治疗，而且要及时去医院就诊，多和医生沟通，这样就能有效地把糖尿病控制好。只要患者把血糖控制在稳定状态，避免引起一些并发症，就可以和正常人一样生活、工作、学习、长寿。
碳酸饮料的危害
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
碳酸饮料中磷酸会影响身体对钙质的吸收，从而会出现缺钙、骨质疏松的问题，尤其是老人和孩子容易出现这类问题；而且饮料中含有大量的糖分，经常喝会腐蚀牙齿，牙齿会出现糟落的情况，可以适量喝但是不能每天都喝；碳酸饮料中的气体会让人有饱腹的感觉，影响食欲和肠道内的菌群健康，多喝会给身体健康造成威胁。可以用果汁替代碳酸饮料，偶尔的喝一次碳酸饮料，如果是儿童在小的时候没有接触，他们也不会对碳酸饮料产生喝的欲望。
新型冠状病毒预防措施
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
1、防疫情非常时期，减少外出活动，不外出游玩、不参加各类聚会，不到商场、娱乐等公共场所活动。2、只要出门，都要带上口罩，这是防止飞沫传播最基本的措施。另外，要勤洗手。3、经常测量体温，尤其是家庭老人和孩子，建议每天测量一次，并且时刻关注个人症状。4、室内经常打扫、通风、消毒。
婴儿便秘什么原因？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
婴儿便秘是很常见的问题，如果婴儿不足六个月而且属于纯母乳喂养的，这种类型的婴儿好几天不拉并不是便秘，而是攒肚子。当然如果婴儿超过了六个月，这时候添加辅食或者奶粉，婴儿拉出来的便便是硬的，而且拉的时候非常用力，这时候就要注意是不是便秘了，这主要和孩子的饮食有关系，要多给孩子吃蔬菜和水果。
宝宝双眼皮什么时候定型
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
双眼皮定型的时间有长有短，有些孩子刚出生时一眼就能看出是双眼皮，有的几个月以后小孩儿双眼皮才会慢慢的显露出来。还有可能表现出来的是内双眼皮，随着孩子年龄的增长，也有可能变成双眼皮。当我们和孩子玩耍时，只要我们仔细观察，就会发现孩子的眼皮上出现了一条小小的细纹，这就是双眼皮正在成型的表现，问问孩子平常抬眼的时候眼皮有没有僵硬的感觉出现，有就是眼部肌肉还没有完全发育成熟，也就是双眼皮将要定型的表现。
怎样判断孩子是舟状头？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
舟状头也被称为颅缝骨化症，这是一种先天性的发育异常性疾病，判断是否是舟状头很简单，小孩头型似小船基本就可以诊断了。患者多因骨缝关闭过早而导致颅骨变形，神经系统出现功能障碍。小孩出生后大脑快速发育，骨缝闭合过早会影响脑的发育，在发育的过程中会受颅骨压迫而出现头疼、恶心呕吐、视乳头水肿等颅内压增高的症状，除此之外小孩还可能出现癫痫。如果孩子头型是舟状头，应该及时去医院就诊。
小孩上嘴唇突然肿了是怎么回事？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子的嘴唇突然间出现肿胀，多数时候是由于过敏原因引起的。过敏它会引起患者局部的皮肤血管出现神经性的水肿，从而出现有明显的肿胀。这种情况的出现，多数时候会和孩子属于过敏体质有关系。如果孩子身体其他部位并没有出现有明显肿胀，并且没有发现有皮疹，通常不需要经过特殊处理，只要在家里暂时观察就可以。而如果肿胀的程度越来越重，并且伴随有憋气、胸闷等症状的时候，就需要及时到医院进行处理，必要的时候还需要使用激素进行治疗。
藕粉的作用与功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
藕粉具有益气补血、生津清热、滋胃养阴、帮助消化等作用。其中所含的营养成分也是比较多的，比如葡萄糖、蛋白质、钙、铁、磷、多种维生素等，不仅能够起到补五脏和脾胃的功效，同时还能够起到止血养血的作用，对于身体比较虚弱的人群，或者是老人和孩子都比较适合，尤其是对于高血压、缺铁性贫血、营养不良的人群来说是比较好的食品。
排毒养颜胶囊的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
排毒养颜胶囊属于中成药，其主要的作用是治疗因为气虚血瘀和热毒内盛引起的痤疮、面部色斑以及便秘等问题。排毒养颜胶囊如果剂量为每粒0.4g，则一次口服3到6粒，根据服用后的疗效，后期可以进行适当的药量调整。但孕妇是禁止服用排毒养颜胶囊的。在服药期间患者需要忌口，比如生冷、辛辣、刺激性、油腻的食物都不可以吃。另外在服药物间不能喝茶否则会影响疗效。老人和孩子要遵医嘱用药。如果服用后症状没有改善应该及时就医。
抑郁症怎么自愈
杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
如果抑郁症的程度不是很严重，比如是非常轻微的抑郁症，那么可以自己进行有效的调整来达到自愈的效果。比如平时可以多听一些纯音乐，纯音乐轻快舒畅的旋律有助于使精神得到放松。另外平时要有阳光的心态，经常大笑，可以有效地消除精神压力。对于一些工作生活节奏特别快的人，可以稍微放慢节奏，沉着冷静地处理那些麻烦的事情。最重要的就是要勇敢，不要害怕，也不要总是自我否定自己，可以多社交，多和朋友沟通交流。
喝水多尿多是怎么回事
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
如果你喝更多的水，你会很容易小便更多。因为多喝水，尿就会形成多，喜欢出汗多，容易口渴。血液和尿液在体内形成一个循环并保持平衡。如果你喝大量的水，很容易代谢尿液。只要不尿频、少尿，肾脏就会代谢更多的尿液。同时，要注意饮食清淡，休息好，不要过度紧张。平时建议不要喝太多水，一般在1000-2000ml左右。但是如果你夏天出汗较多，你可以喝2000-3000ml的水而不是更多。如饮水过多，容易形成水中毒，全身水肿。肾脏的新陈代谢越少，越容易引起肾功能问题。特别是对老人和孩子来说，喝太多的水是不好的。所以并不是说多喝水就能预防水中毒。
儿童能多吃石榴吗
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
孩子可以吃石榴，婴儿吃石榴具有以下优点:1，增加免疫力，石榴含有蛋白质和其他营养物质，和孩子的身体功能发展可能并不完美，细菌是相对容易入侵，孩子吃石榴可以更好的补充蛋白质，提高免疫力，增强身体的抗病能力，帮助抵抗细菌的入侵。2，补充营养。石榴富含蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质。适量食用可补充营养，有利于生长发育。3，除虫杀菌，石榴皮含有石榴皮底，对昆虫有麻醉作用，能促进体内寄生虫的清除，适当食用儿童可帮助治疗昆虫腹痛、癫痫等。4，补充钾。石榴富含钾。每100克石榴含有231毫克钾。孩子们吃石榴可以更好地补充钾。
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