专家问答
骨关节疼痛家庭疗法
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

骨性关节炎的原因很多，主要是退行性病变为主。

第一，平常我们尽量不要在阴湿的地方，不然会导致风寒入侵，导致膝关节疼痛的加重。

第二，当出现膝关节疼痛，我们就不能再做剧烈运动，干体力活，最好是卧床休息为主。

第三，平时可以进行自我按摩，促进血液循环。

第四，适当补钙，对于我们骨骼是非常重要的，还可以防止骨质疏松等。

第五，我们可以适当口服活血化瘀的止痛药，也可以外用贴膏等方法。

2020-04-26
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维生素ad滴剂功效有哪些？
郑春华主任医师
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维生素ad滴剂是一种用于预防和治疗缺乏维生素a和d的药物，特别是对于佝偻病、夜盲症、小儿手足搐搦症等有很好的效果。维生素ad滴剂是一种黄色至橙红色的澄清油液体，每一粒中含的成分有2000单位维生素a和3700单位维生素d。维生素ad滴剂将胶囊切开后滴到婴儿的嘴内，也可以直接嚼服胶囊，一般保持每天一次一粒即可。在身体发育时维生素ad滴剂是必需要的物质，特别是婴幼儿发育时，对于上皮组织的完整性、生殖器官血钙和磷的恒定、骨骼和牙的生长发育等起到了十分重要的作用，但是一定不能长期过量的服用，否则会产生慢性中毒，早期有骨关节疼痛、发热、口唇干裂、呕吐、头痛、肿胀、皮肤瘙痒、便秘等表现。
硫酸氨基酸葡萄糖胶囊
刘爱华副主任医师
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硫酸氨基酸葡萄糖糖胶囊是风湿科常用药，适用于各个部位的骨关节炎，可以根据病情选择使用时间，一般都要4-12周左右，这个药物也会有轻微的不良反应，比如胃肠道不适、恶心、便秘、嗜睡。氨基葡萄糖是选择性的作用于骨性关节，所以可以起到缓解骨关节疼痛症状，改善关节功能和阻止骨关节炎病程的发展。
怎样可以戒烟
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戒烟的方法有较多种，比如厌恶疗法，要使吸烟者对自己的行为产生一些厌恶刺激，从心里厌恶吸烟。还有认识疗法，要让自己有充分的认识到吸烟对于自身健康，以及他人的危害，从而树立坚定戒烟决心。需要戒烟的朋友还要注重家庭疗法，要让家人和朋友都知道自己已经戒烟，让周围人做好监督和提醒，以辅助自己更好的达到戒烟目的。饮食疗法是辅助戒烟的一种好办法，想抽烟时可以嗑嗑瓜子，吃点其他零食，能分散想吸烟的注意力。
桃花的功效与作用
陈立勇主任医师
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桃花属于蔷薇科的一种，桃花在盛开后味甘、性温，具有了很好的活血、利水、通便等功效。在临床上主要是用于桃花来治疗大便干燥和小便不利等症状，同时对于骨关节疼痛也有一定的效果。在桃花中含有大量的山柰酚、三叶豆苷以及多种维生素，山柰酚是一种有美容护肤作用的成分。桃花的营养物质可以起到改善血液循环、扩张血管、润泽肌肤、帮助皮肤代谢。而且很容易被皮肤吸收，从而达到防治皮肤干燥、粗糙、出现皱纹等，桃花功效就是美白祛斑、增强皮肤抵抗力以及防治多种皮肤病。
鸡骨草的功效与作用有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
鸡骨草具有散热止痛以及清热利湿的作用，如果出现了黄疸性肝炎，胃脘痛，跌打损伤，肿痛，风湿骨关节疼痛等都可以使用这个药物来治疗。在治疗的过程当中，也可以配其他中药治疗。如果身体出现了肿胀，在使用鸡骨草的时候，也可以配合豨莶草，加水煎成汤药服用。鸡骨草对蛇伤也有很好的治疗作用，如果被蛇咬伤了，就可以将鸡骨草用水煎服。
姜枣茶功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
姜枣茶就是使用生姜、大枣为主要原料，再上盐、甘草、丁香、沉香等材料制成的。也可以只有生姜和红枣再加水进行煎煮，然后再调入红糖，这就是姜枣茶，可以直接当茶饮来饮用，一般坚持饮用半个月左右为一个疗程。姜枣茶的功效有：一是对肾气不固、气虚、身体虚弱有很好的疗效，例如病后、产后、老年人、尿频、遗尿等人群都比较适合饮用。二是对种畏寒、脾胃虚寒有好的治疗效果，姜枣茶有温中散寒和止呕的作用，患者出现经常恶心、呕吐、腹泻时可以使用，同时还具有了补血补气和回阳通脉的功效，阳虚、气虚人群使用也很好。风湿性关节炎、骨关节疼痛、腰肌劳损患者，如果能长期饮用对还是有很大益处的。
吃没涮熟的牛羊肉小心得传染病？
石颜军主任医师
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吃生的牛羊肉容易得“布病”，人患“布病”后，首先出现的症状是发烧，呈波浪状热，即高热几天，体温降下来几天，然后又开始升高，反复多次。也有些人发热症状不典型，可能出现不规则发烧的情况。另一个特点是多汗，尤其发病初期更为明显，晚上汗更多。患者还可出现骨关节疼痛、肿胀等。建议食物煮熟再吃，如出出现症状及时就诊。
盐酸氨基葡萄糖片副作用
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中国有句俗语，是药三分毒。任何药物都具有一定的副作用。所以，盐酸氨基葡萄糖片也不例外。可能会出现以下副作用，第一、出现过敏反应，如，皮肤的红斑，皮疹，瘙痒等。第二、恶心，便秘或者是腹胀，腹泻等轻度的胃肠道的反应，因此，在这种情况下，适合饭后服用药物。盐酸氨基葡萄糖片除了副作用，主要作用是治疗和预防全身各种关节的骨性关节炎，膝关节，肩关节或者是髋关节，改善关节活动，缓解病情，延缓骨关节疼痛的病理过程和疾病的进程。总之，使用药物时，应当谨遵医嘱，不可私自服用，有严重的肝肾功能不全的患者要谨慎的使用药物。通常情况下，六周为一个疗程，若没有太大缓解，应当咨询医生，进行针对性治疗。
盐酸氨基葡萄糖片作用
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
首先，氨基葡萄糖，是蛋白多糖合成的前体物质，天然的氨基单糖，能够刺激软骨细胞，促进体内产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，进而能够提高软骨细胞的修复能力。其次，它还能够修复和重建软骨基质，延缓骨关节疼痛，能够改善关节活动，缓解疼痛。因此，盐酸氨基葡萄糖片，能够缓解、消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状，还可以，对骨关节炎起到一定的治疗和预防作用，比如，髋关节、手腕关节、颈部、脊椎关节、踝关节、膝关节、肩关节等。总之，盐酸氨基葡萄糖片对于管关节炎的治疗有比较明显的效果。
左后背疼痛是什么原因
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现左后背疼痛的原因主要有如下几种:1、最常见的就是患者的背部肌肉、肌腱、骨关节出现了劳损。在现代生活中，很多人都需要长时间地工作在电脑面前以及长时间地开车。不光时间较长，而且姿势比较固定，也很难有时间去放松休息。长时间如此，韧带便会损伤，肌肉也会造成劳损。2、如果左侧后背疼痛，那么可能意味着左侧的脏器出现问题。例如胰腺、肾脏、心脏以及肺、胃等脏器，所以说左侧背部如果长期疼痛，情况不能缓解，要及时去医院做全面检查。
突然腰部疼痛怎么回事
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
大多数患者在出现突然腰部疼痛，很可能是由于腰椎间盘突出引起的，腰间盘突出主要是由于外力的作用和退化，使腰椎纤维环破裂、压迫神经、髓核突出、脊髓周围组织、血管、下肢放射或产生腰痛。如果期间出现腰椎疼痛，建议及时在正规医院就诊，通过腰椎间盘突出以及核磁共振和腰椎x线等确诊，若确诊后建议平卧硬板床，采用手法复位或者按摩等方式治疗，同时也可佩戴腰围固定等来改善，其次也可采取相应的药物治疗。并且也可以使用骨盆牵引疗法，是能够改善压迫症状，减轻神经水肿，除此之外也可通过中药熏蒸或者针灸治疗，针对非手术治疗无效或者症状比较严重，建议及时通过手术治疗来缓解症状，平时要加强腰背部肌肉锻炼，但也要避免损伤防止使疾病复发。
什么样的疾病需到疼痛科治疗
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
疼痛科的治疗范围较为广泛，包括住院治疗和门诊治疗。住院治疗，也称病房治疗，主要是用于治疗带状疱疹疼痛和带状疱疹后的迷神经痛，雷诺病和脉管炎等交感神经相关疾病，以及三叉神经痛，腰椎间盘突出和晚期癌症等剧痛，主要是采用ct 、x线和影像介入治疗的方法来治疗这些疾病。门诊主要是治疗组织疼痛，癌性疼痛、痛经，慢性盆腔痛，神经痛，关节痛和头痛等，主要是通过小针刀疗法，神经阻滞疗法，同时配合超激光照射和药物来进行完整的治疗。
腰椎间盘突出一针疗法是什么？
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
腰间盘突出一针疗法也就是打封闭，患者在打了封闭之后疼痛会减轻，但此疾病也会出现复发。在治疗腰间盘突出时，多数患者会采取物理方式治疗，比如按摩或者热敷的方式，但期间也可以采取针灸以及牵引的方式来进行治疗。如果效果不是特别明显，也可以配合一些药物，比如活血化瘀或者舒筋通络的药物来治疗效果会比较好，其次在患病期间也要多补充含钙高的食物，比如排骨汤和鸡汤，针对腰间盘突出比较严重的患者，建议在正规医院做全面检查，然后再针对性治疗。
肩胛骨缝疼痛是怎么回事
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
如果之前曾经受过外伤，那么肩胛骨缝疼痛有可能是软组织受伤或骨折导致的，这个时候可以做x光片或ct检查。如果发现自己有骨折的现象，可以通过手术来起到治愈的目的，大部分的骨折都不需要通过手术来治疗。如果之前并没有受过外伤，那么有可能是长时间保持同一个姿势，而导致软组织受伤或肌肉痉挛。这个时候我们一定要加强保暖，同时一定要有一个正确的身体姿势，可以结合理疗。可进行适当的锻炼，来提高身体的肌肉能力。此外，如果患有颈椎病的话，也会使神经根受到刺激，进而导致肩胛骨缝疼痛。
腰两侧疼痛怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰部两侧疼痛的原因有很多的，有可能是因为长时间保持一个坐姿，再加上姿势不是很正确，就会导致腰部的肌肉发生损伤，就会出现腰部两侧疼痛了。如果是女性患者，也有可能是得了盆腔炎或者宫颈炎等等。此外腰部两侧疼痛也不能排除是腰肌劳损或者腰椎滑脱等引起的。
右后背疼痛是什么原因
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
首先经常出现在右侧背部的疼痛，有可能和有些脏器疾病有关，比如肝脏和胆囊，还有结肠，小肠等腹腔内的脏器疾病，有可能出现病变而有反射疼痛，导致右侧背部痛。还要考虑右侧背部本身原因，如肌肉损伤，关节受凉，以及一些实质性的器质病变等。其次，还应考虑第三腰椎的横突，右侧腰背部的筋膜炎症，以及脊柱侧弯，胸椎或腰椎小关节劳损，也可由神经反射到右侧背部而出现疼痛。
左肋骨下方疼痛是为什么
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
引起左肋骨下方疼痛原因主要有以下几种:1、胃部或胰腺出现问题。这两个脏器如果出现内在问题，经常会引起左肋骨疼痛。2、肋弓上的筋膜以及软骨劳损。长时间从事体力活动后，筋膜可能会拉扯而造成损伤或劳损。3、受凉。背部肌肉紧张受凉后，神经会向前放射，左肋骨就会产生疼痛的情况，这种情况下可以采用热敷的方法。
背部疼痛是怎么回事
赵启东副主任医师
山东中医药大学附属医院 麻醉科
很多原因都可能会引起背部的疼痛，如颈椎疾病、脊柱疾病、心血管疾病、背肌筋膜化或是肿瘤转移等疾病都可能是诱发背部疼痛的因素。因此，当患者出现背部疼痛的症状后，一定要及时去医院进行详细检查，排除一些恶性疾病的可能。其中比较常见的背部疼痛原因有脊柱骨折、背部肌肉牵引、肿瘤转移以及颈椎疾病等。还有心肌梗死等心血管疾病也会引起背部疼痛，胆结石、胰腺炎等消化系统方面的疾病，也是可能引起背部疼痛的。
腰部左侧疼痛是怎么回事
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
腰部左侧出现疼痛，通常需要根据具体的位置来判断原因，一般会和以下几方面的原因有关：1、肾结石，如果是腰部左侧肋骨偏上的位置，出现有绞痛以及剧烈的疼痛，通常会和肾结石有关；2、腰椎横突综合症，这类型疾病的患者一般是在腰部中部以及靠左较软的部位出现有明显的酸痛感，并且身体比较消瘦。这种疾病一般是由于肌肉劳损而出现的局部粘连，或者是小型撕裂伤引起的神经刺激；3、肌肉无菌性炎症，这种疾病的患者一般是在腰左侧下方的位置出现疼痛，并且触摸摸髂后上棘骨面也会引起疼痛。一般和长期坐姿不良有关；4、腰椎神经刺激，这种情况的患者一般是左侧腰部出现疼痛，并且在咳嗽深呼吸时疼痛加重。
左肩疼痛预示什么病
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
左肩疼痛预示以下几种情况：左肩疼痛算比较常见的疾病，如果白天有疼痛感，也许就是肌肉损伤，也有可能是肌腱炎症，可以去医院检查一下。但是，如果左肩经常在夜间有疼痛感，甚至睡不着，若不是心脏类疾病，就有可能是肩膀钙化。还有一种就是左肩经常没有力气，无法抬起，患者存在外伤史的话，也有可能是肩部肌肉有所拉伤或者撕裂，这时候最好就要做核磁共振方面的检查。
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