红菜头的功效与作用
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

红菜头含有丰富的纤维素,氨基酸,维生素,糖类以及钙,磷,铁等矿物质元素。对人体有以下功效:

1.降低血脂,血压,血黏度,舒张血管,促进血液循环,放松平滑肌,预防心血管疾病。

2.促进肠胃蠕动帮助机体排出有毒物质,促进排便,预防便秘。

3.激发肝细胞的活跃性,保护肝脏健康。

4.预防细胞癌变及癌细胞扩散,防癌抗癌等。

2020-05-04
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