专家问答
枸杞玫瑰花茶的功效
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

枸杞玫瑰花茶具有滋阴补肾、养肝明目、活血化瘀、消肿止痛、清热解毒的功效。可用于缓解女性月经不调与宫寒所引起的妇科炎症、产后虚弱、术后无力等。能抗衰老，促进皮肤弹性，抗氧化，清除体内的自由基，抑制黑色素沉淀，去除色斑、晒斑。还可以加速肠胃蠕动，防止脂肪堆积，促进垃圾毒素排出，防止便秘。对血液循环，抑制肿瘤再生和扩散也有作用。

2020-04-14
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玫瑰花茶的功效与禁忌
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
玫瑰花茶有着非常不错的活血化瘀的作用，平时适当的喝一些能够调经止疼，如果女性出现了因为体寒血瘀而引起的经期腹痛、烦躁、腰痛等症状，通过喝玫瑰花茶也能一定程度上改善。玫瑰花茶当中所含有的有机酸以及维生素等物质也非常丰富，经常饮用一些，能够一定程度上促进体内血液循环，还可以调理内分泌，更是可以有效的淡化面部的色斑，使得皮肤变得更加细腻、滋润。玫瑰花茶温养肝血的效果也非常不错，适当喝一些可以降肝火，可以去除口臭、抗抑郁，也可以提高睡眠的质量。不过需要注意处于经期的时候不能够喝玫瑰花茶，否则很容易导致经血过多。便秘和体质比较差的人以及孕妇也不可以喝玫瑰花茶，否则会对健康造成不利影响。
枸杞菊花茶的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞菊花茶的功效与作用有很多，主要有平肝明目、清热解毒、疏散风热等作用，菊花茶是经肝和肺，所以疏散风热的作用会比较强。枸杞菊花茶可以治疗肝阳上亢、风热、肝火目疾的症状，也可以治疗热毒疮肿和夏天火热症的情况。枸杞菊花茶可以同时与其他药物一起，如蒲公英、紫地丁、金银花等，清热解毒和疏散风热的效果会更好，可以治疗如外感风热和温病初起的症状，如发热、头痛、咳嗽等外感热证。但是要注意身体的阳气不足或者气寒凉时，要避免食用枸杞菊花地黄茶，因为会对身体造成伤害，可以引起腹泻的症状。
玫瑰花茶的功效与禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
玫瑰花茶能够有效解决月经不调的问题，此外玫瑰花茶还具有理气解郁的作用。玫瑰花可以做成玫瑰酒，玫瑰茶也可以做成玫瑰酱。常喝玫瑰花茶，可以起到清热消肿，美容养颜的作用。民间有一种秘方，用玫瑰的花蕾加上红糖一块熬，口服之后可以起到美容养颜的作用，还可以补气血。
枸杞菊花茶的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
枸杞菊花茶是枸杞子和菊花同泡而成的。菊花具有明目清肝的作用，而枸杞具有补肾益精、明目清肝等功效，还可以降低血糖、降血压等。所以枸杞菊花茶具有明目清肝、提神安心、增强体质等功效，尤其对用眼、用脑过度的人群具有一定的疗效。但脾胃虚寒者最好禁用，防止加重病情。
玫瑰花茶的功效与作用及禁忌。
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
玫瑰花茶具有疏肝止痛的作用，如果患者因肝胃不和而引起的胃部疼痛，可以适当喝一点玫瑰花茶。此外玫瑰花的味道比较清香，具有柔肝醒脾的功效。临床上治疗心绞痛的配方也常常有玫瑰花茶。由于玫瑰花里面含有玫瑰油，玫瑰有具有行气活血的作用，因此气虚的人最好不要喝玫瑰花茶。
花茶的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
花茶这种最主要就是用植物的果实或者花经过泡制之后得到的茶，还是属于一种很常见的再加工类茶。更好利用了茶能够吸收异味的特点，把具有香味的鲜花跟新茶混合在一起闷。对于花茶来说，一般都是选择绿茶制作出来的，还有些是用红茶制作。花茶的功效有很多，不仅可以发挥出普通茶的效果，并且也能起到很好的药理作用，达到养生的功效。目前生活中最常见的花茶就是茉莉花茶，鲜花种类不同，花茶的名字也不同，还有玉兰花茶，玫瑰花茶等，功效最主要跟鲜花的种类有关。
枸杞泡水的功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
枸杞泡水的主要效果就是延缓人体的衰老，因为枸杞子的营养成分特别多，包括枸杞多糖、胡萝卜素以及维生素、黄酮类等等，具有比较强的抗氧化作用，可以清除人体多余的自由基，从而缓解皮肤的衰老。另外，枸杞泡水也能够达到养肝护肝的作用，因为枸杞当中的枸杞多糖可以缓解肝脏的损伤，降低血清含有的谷丙转氨酶，从而缓解肝脏的伤害。同时，枸杞泡茶也可以减少贫血的症状，有利促进血液系统循环，增强造血能力。
玫瑰花茶
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
玫瑰花茶在女性朋友中被广泛使用，其功效与作用主要有以下几个方面：一是具有降火、滋阴养颜、调节血气、促进血液循环的功能，因此具有美容养颜的作用。二是具有活血化瘀、调经止痛的功效。因此，对于女性朋友，尤其是月经不调的女性朋友，经常饮用花茶可以缓解月经失调和痛经。三是有理气解郁的功效，可起到镇静、安神、抗抑郁的作用。
白菊花茶的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
白菊花茶的功效是健脾和胃、润喉生津、养肝明目、调整血脂等。对于那些经常使用电脑换成眼病的朋友来说，白菊花茶能够达到治疗眼睛疲劳，视力模糊的功效。如果在使用眼睛的过程中感觉眼睛比较干涩，也可以多喝一些白菊花茶。白菊花茶的作用是对于变形杆菌、铜氯甲单胞菌、伤寒、副伤寒杆菌、宋内氏痢疾杆菌有抑制作用。另外白菊花茶对于心脏病还能够达到增加冠脉流量，降低血清胆固醇，预防心绞痛的作用。除此之外，白血球花茶还有一个作用就是能够增强毛细血管的抵抗力，达到抗炎抗生素的作用。
洛神花茶的功效与禁忌有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
洛神花茶就是用洛神花泡泡制而成的一种茶，洛神花茶就是一种花茶。经常喝洛神花茶可以美容，也可以瘦身的。洛神花茶特别适合女性朋友们喝，洛神花茶里面含有丰富的维生素c，柠檬酸，这些成分对平衡血脂有很大的帮助的，也能够促进消化。喝完酒之后可以适当喝一点洛神花茶，有解酒的作用。
菊花金银花茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
菊花金银花茶可帮助清肝明目，清热解毒，如果患有口干、咽喉肿痛、流鼻涕、风热感冒可使用金银花菊花茶来治疗。除此之外，它还具有消痈散结的作用。如果胃中灼热，可长时间服用菊花金银花茶，但如果脾胃寒凉，不能吃太多冷的、硬的食物，最好不要服用菊花金银花茶，因为菊花金银花茶性寒，会加重脾胃的寒凉。如果身体化湿能力不够，可以在服用菊花金银花茶的时候，加上佩兰以及藿香。
枸杞红枣泡水喝的功效与作用
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
枸杞和红枣都有很多的功效，经常放在一起泡水喝，可以有以下几种功效:其中红枣含有铁元素，有很好的补血功效，其中枸杞也有具有滋阴补血、补肾的作用，枸杞还可以用于清肝明目、清热解过，两者都可以用来预防贫血；还可以用于脾胃虚弱、体虚的患者，具有健脾胃的作用。
枸杞泡酒的功效与作用
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
枸杞是日常生活中很常见的，可以用于药材药也可以当食物，枸杞可以补益肝肾、延缓衰老、清肝明目、生津补髓的作用。许多情况下用来泡酒，可以用于日常保健，但是不宜过量服用，平时适量喝可以滋阴补肾、益气安神、强身健体，白酒有活血通脉的作用，枸杞泡酒用于养生是比较合适的，枸杞可以作为常用的食材。
桂花茶的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
桂花茶具有温阳、美白、排毒、止咳、祛痰、养生、润肺的功效，对我们的精神神经系统也有一定的调节作用。它浓郁的花香能刺激我们的神经，让我们的神经处于一种精神舒适的状态。由于它有温阳作用，所以对于一些畏寒、四肢冰冷、大便溏、舌质淡、苔白、腰疼头晕等这类阳虚的人，多喝桂花茶是非常有益的。此外，喝桂花茶对于口臭、视力模糊也有一定的治疗作用。
洛神花茶的功效与作用
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
其营养成分含蛋白质、糖类、脂肪，还包括维生素A、C，铁、钠等矿物质。对子宫颈有抗痉挛的作用，还可以驱体内虫、解热、降高血压、平衡体内酸碱值、消除疲劳、利尿的功效。还可促进胆汁分泌来，有减肥的功效。其味酸，有活血补血的功能，能够生津止渴、增强胃的功能。萃取物能对于预防冠状动脉硬化、抗老化、抑制自由基活动。还可以协助调理女性生理周期。
菊花枸杞红枣茶的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
菊花枸杞红枣茶的主要功效就是补气益血，明肝肾，明目。对于气血不足以及肝肾两虚所引起的各种症状，都会有一定的缓解作用，比如平时经常感觉到眼干、眼涩、眼疲劳，就可以适量的服用这种茶饮。尤其是里面的菊花就有很好的清肝明目的作用，而枸杞可以起到滋补肝肾的功效。红枣是公认的具有很好的补气养血功效的食材。另外枸杞当中还含有很多微量元素以及维生素，适量的服用可以有效提高身体的免疫能力、降低血糖、美容养颜。红枣里面的铁元素对于缺铁性贫血也会有一定的改善效果。
菊花茶的功效与作用有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
菊花性质微寒，有着非常不错的清热解毒的功效，而且还能够一定程度上清肝明目。菊花当中的营养物质含量较为丰富，能够起到很不错的解热，抗衰老，抗菌以及抗病毒的效果。若是出现了上火之类的症状，可以适当的喝一些菊花茶来帮助缓解。当发生了风热感冒时，也可以适当的喝一些菊花茶，但需注意的是，如果是风寒感冒的话，就不能够喝菊花茶。夏天天气炎热，适当的喝一些菊花茶，还能够清凉解暑，更是能起到一定程度的降压的效果。不过要注意在使用菊花泡茶之前，一定要将其清洗干净。
红枣和枸杞泡茶的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
红枣和枸杞既是一种食物也可以作为药材来使用，适量的进食能够有助于人体的健康。红枣和枸杞的作用主要是滋阴补肾以及益气养胃，用枸杞和红枣泡茶可以调理人的身体：1、可以有效地延缓人体衰老，增强皮肤细胞的活力。2、对于人体的肝肾有一定的保护作用。3、能够改善人体的便秘，具有一定的润肠通便的作用。4、枸杞和红枣都具有一定的益气补血的作用，可以有效的改善贫血的情况。但是患者也要注意的是，枸杞和红枣不能单独的被应用于疾病的治疗，建议如果患者有相关的症状的话应尽量就医治疗。
男性食用枸杞红枣有哪些功效及注意事项？
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
枸杞红枣茶是日常生活中常见的饮品之一。枸杞补肾益精，补血安神，生津止渴，润肺止咳；红枣味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神。男性饮用枸杞红枣茶的益处：（1）枸杞红枣茶可有利于改善脾胃虚寒、失眠、气血不足、畏寒怕冷、胃肠消化不良等症状；（2）枸杞红枣茶利于保肝、益发、补血，缓解头晕耳鸣、视力减退等症状；（3）枸杞红枣茶有利于补肾益精、健脾益胃、养肝明目、润肺滋阴等。男性饮用枸杞红枣茶的注意事项：（1）湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，亦可起到明目、养肝、益血、抗疲劳的作用。（2）红枣要去核制茶，否则会过于燥热。若觉得味寡，可适当加入冰糖或蜂蜜。（3）感冒发烧的人不宜喝枸杞红枣茶。枸杞温热效果较强，感冒发烧、身体有炎症的人群不宜服用；肝肾不虚者也不宜服用。
玫瑰茄的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
从中医的角度来讲，罗汉果味甘性凉，入肺、大肠经。它具有以下的功效和作用：第一，罗汉果可以治疗由于肠道干燥引起的便秘，因为罗汉果本身具有润肠通便的作用。第二，罗汉果具有清肺止痰的功能，对于治疗一些咽喉问题也是很有效果的。而罗汉果也可以对咳喘、咽喉肿痛、咽喉炎、急性扁桃体炎、急性支气管炎以及咳嗽起到改善缓解的作用。第三，罗汉果可以提神，抗衰老，增强体质。当然，它还可以有效降低呼吸道感染疾病的发病率。总之，罗汉果具有润肠通便、清肺止痰、止咳利咽的功效和作用。
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