鸡的功效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

鸡肉具有补中益气,补虚损的功效。鸡肉中富含蛋白质,烟酸,硒等微量元素,一般人均可食用。鸡肉温中益气,益五脏,补虚损,可治疗机体虚弱引起的乏力,头晕等不适。

鸡肉中含有对人体生长发育起重要作用的磷脂,经常食用可以改善小儿营养不良。对于男性朋友来说,经常吃鸡肉,也可以缓解肾精不足所致的小便频,耳聋,精少精冷等症状。

2020-04-11
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