专家问答
饥饿减肥会燃烧脂肪吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科

饥饿减肥是可以燃烧脂肪，但不建议这样做，饥饿减肥主要是通过减少食物摄入的方式，由于人体摄入食物过少，容易出现人体能量缺乏，难以使人体功能正常运行，便会出现人体内脂肪燃烧。脂肪燃烧可代偿性为人体提供能量，使人体内的各器官、各组织的正常功能能够运行，饥饿可以燃烧脂肪。需要注意通过饥饿燃烧人体脂肪进行减肥是有害的，容易使人体产生过量胃酸，容易造成胃酸反流、灼伤肠胃，长期饥饿容易使人出现胃病，营养不良的症状，不建议用饥饿的方式燃烧体内脂肪进行减肥。减肥应该制定合理的饮食和运动方案，才能达到健康又快速的减肥效果。

2020-04-17
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晚上受饿是在消耗脂肪吗？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
晚上有饥饿感的时候会消耗脂肪，人体在运动的情况下会消耗葡萄糖，在葡萄糖不充足的情况下才会消耗体内的脂肪，葡萄糖不足时才会感觉到饥饿，而且还会有身体不适感。如果肚子饿也就是我们所说的空腹状态，在这种情况下血糖会出现降低的情况。在夜间时出现肚子饿会燃烧脂肪，空腹的时间越长，燃烧的脂肪量越多。若是长时间的出现饿肚子的情况会引起消化不良，也会造成肠胃功能蠕动减慢，降低人体的代谢，想要减肥不可，晚饭不吃可以适量的吃一些或提早吃晚饭。
中药减肥肚脐贴有用吗
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
减肥方法有很多种，其中就有一种方法叫做中药肚脐贴。这是通过一些中药贴剂贴在肚脐上，它的药理作用能够燃烧脂肪，从而能够起到减肥的效果，尤其是对那些肥胖患者来说效果会更加明显。不过在使用肚脐贴的时候要注意以下几点，第一就是贴肚脐贴期间饮食要清淡，少吃高脂肪、高热量的食物。第二就是要去正规的药店或者医院购买，不要买到假货了，害了自己。第三就是要注意休息，避免过度劳累，应当劳逸结合。
奥利司他减肥会反弹吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
服用奥利司他减肥之后，是否在以后会出现反弹，主要和今后自己是否能够良好的控制饮食，并且注重运动有关。如果不注意饮食健康，而且运动量又小，喜欢吃高热量，高脂肪类的食物，则肯定会很快就出现反弹现象。但若是能够良好的科学控制饮食，又注重安排适量的运动，饮食也有规律，通常能够保持良好的治疗后效果，所以当体重降下来之后，一定要从此方面多加注意，应规律饮食，结合适量运动，从而才能更好的保证身体健康。
减肥能吃鸭肉吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
减肥可以少量的吃些鸭肉，不过鸭皮的热量高于鸭肉的热量，所以在吃鸭时，要去皮后在吃。减肥期间要注意热量的摄入，尽量吃低脂肪，低胆固醇，低热量，低糖分的食物。如低脂牛奶，牛肉，羊肉，鸡肉，鱼肉，蟹肉，虾肉等，还需要搭配多种新鲜的蔬菜水果。主食要以全麦面包，糙米，燕麦等为主，这些食物含有大量的纤维营养，增加饱腹感，降低人体饥饿的速度。配合坚持每天体育锻炼和有氧运动，从而可以达到减肥瘦身的完美效果。
吃糖会得糖尿病吗
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
吃糖一般不会得糖尿病，但有糖尿病遗传基因或家族性糖尿病的人群，如果长期的多吃糖，不控制饮食，就会容易得糖尿病。糖尿病多是不良的生活方式以及遗传因素而引发。随着如今生活条件的改善，人们摄入了过多的脂肪、碳水化合物、糖、蛋白质等，就会增加得糖尿病的几率。
燃烧脂肪的食物
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
利用食物来燃烧体内的脂肪，可以尝试用辣椒、黑胡椒以及芥末来达到目的，辣椒、黑胡椒、芥末具有分解脂肪的作用，能通过燃烧脂肪来产生热量，吃新鲜的辣椒或者用黑胡椒、芥末调味就可以起到燃脂的作用。另外生姜中的姜辣素可以促进身体的新陈代谢，而且吃生姜可以减少饥饿感有利于减肥，喝姜茶就能起到减肥的作用。还有大蒜，大蒜能够促进体内棕色脂肪的燃脂效果，生吃就能起到燃脂的作用。
酵素减肥真靠谱吗
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
利用酵素减肥，在日本和台湾是很流行的。减肥者使用酵素可以有利于营养物质的吸收，但是一般都不是只利用酵素来减肥的，还需要在饮食方面有所控制，比如保持低能量的饮食原则，这样的话减肥才会更有效果。其实酵素减肥主要体现在每天对能量的控制方面，这是它最主要的意义，但是长期下来酵素减肥并不是最好的方式。
绝经后还会得宫颈癌吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
就算绝经之后，依然还是有几率会患上宫颈癌的疾病，其实这种疾病从理论方面来说跟绝经是没有什么联系的，主要还是跟人体感染了人乳头状瘤病毒有很大的联系，因此绝经之后依然还是会出现宫颈癌。每年都应该做好宫颈癌前病变筛查的工作，然后再去根据检查的结果，看是否需要进行治疗。平常要做好保暖的工作，不要太过于劳累了，多注意休息，确保均衡的饮食，多喝点温水，保持低糖低脂肪低盐的饮食，适当多吃点容易消化的食物。如果有出现接触性出血，需要及时就医。
新型冠状病毒会反复发烧吗
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
重症肺炎是一种相对严重的肺部炎症，导致低氧血症和血压下降，这很可能导致反复发热。根据具体原因，目前常见的有: 第一、药物不能覆盖致病菌或细菌耐药性，如耐甲氧西林金黄色葡萄球菌，需要考虑万古霉素。 第二、特定病原体感染，如结核分枝杆菌、真菌、病毒等。，必须有选择地定向用药。 第三、出现并发症或有影响疗效的速度因素，如艾滋病或其他免疫系统疾病。 第四、非传染性疾病，如肿瘤。 第五、必须根据个人的具体情况仔细分析和检查药物热，然后必须进行相应的治疗。 简而言之，重症肺炎继续导致反复发热，这表明疾病控制不令人满意的可能性很高。
37.2度是冠状病毒会自愈吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
37.2度不属于发热范围，体温超过37.3度才属于发热。关于冠状病毒自愈的问题，目前发现有几种不同的反应。一是自身有足够的抵抗力清除病毒。第二，病毒可以在没有症状的情况下在上呼吸道繁殖。可能有许多患者症状轻微，表现为疲劳、低烧、发热和口渴。只有少数病人会发展成严重或轻微的疾病。
轻微新型冠状病毒会自愈吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
轻微新型冠状病毒感染是可以治愈的，很多痊愈的患者都是依靠自身免疫力战胜病毒。 但是这并不代表患者都可以治愈或者不需要入院治疗，所谓的治愈并不是说病毒自己死亡了，而是它在和人体自身免疫细胞斗争的过程中被消灭了。 因为人体的免疫反应并不具有选择性，也就是说在杀灭病毒的过程中也可能会损伤到自身的器官，所以需要患者入院治疗。
咳嗽不发烧会是肺炎吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽不发烧不一定是肺炎，肺炎主要从以下几个方面判断:第一，看看病人是否有咳嗽、咳痰，伴有高烧或胸痛。第二，血常规、白细胞、C-反应蛋白、降钙素原的血检比正常高得多。第三，肺部是否能听到潮湿的罗音第四，肺部ct检查可以显示肺炎的影像学改变，如是否有肺实变或渗出阴影，从而可以确诊肺炎
戒烟了肺部会变干净吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
戒烟后，肺组织表面的烟渍不会变得干净，因为烟渍中含有焦油，焦油粘附在肺表面，由于是油性的，很难代谢。 然而，对于那些吸烟少或已经停止吸咽的人来说，肺组织的颜色肯定比那些过度吸烟的人更红润。如果你在日常生活中不注意生活环境，你经常呆在灰尘或烟雾很重的地方，或者每天吸入大量的香烟，这些人的肺组织基本上是黑色的，所以建议尽快戒烟。
肺炎会自愈吗
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
有的肺炎能自愈，有的肺炎不能自愈，一般情况下的病毒性肺炎且没有并发症均可以出现自愈，一般我们只需要吃些药物即可。细菌感染所导致的肺炎是很难自我痊愈的，所以出现肺炎的时候需要立马到医院进行诊治。
冠状病毒患者会肚子疼吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
冠状病毒患者可能会出现肚子疼。冠状病毒的临床表现是发热、咳嗽，同时可伴有头痛、乏力、肌肉酸痛、肚子疼等多种并发症状。如果肚子疼痛厉害，要及时去医院就诊，主动向医生说明自己的其他主要症状以及发病过程。必要时完善血常规，降钙素原，胸部CT等检查，以排除是否存在新型冠状病毒感染。建议日常生活中要多吃富含蛋白质和维生素的食物，来补充自己的营养，加强体育锻炼来提高自己的免疫力。
快递袋会传染艾滋病吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
通过快递袋传播艾滋病是不可能的。艾滋病的主要传播途径是通过性传播。性传播已经占所有传播途径的90%，主要是一些无保护的阴道性交和阴道性交，并且会发生感染，而普通接触不会引起感染。因为艾滋病毒本身非常脆弱，它离开人体后很快就会失去活力。此外，在所有调查中，没有关于通过普通身体接触感染艾滋病毒的报告。艾滋病是一种无法完全治愈的疾病。一旦感染，它需要长期服用抗艾滋病药物。
牙龈肿痛会引起发烧吗？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
那么牙龈肿痛，如果肿痛明显，尤其是牙根处的化脓性的病灶，可能会引起全身发烧的。如果是轻微的肿胀和疼痛，通常不会引起全身症状。对于牙龈根部有明显化脓的患者，需要去口腔科治疗，清创排脓，口服或静脉注射抗生素治疗。对于常见的牙龈炎，保持口腔清洁卫生，清淡饮食，休息好，其中大部分可以在几天内缓解。有必要根据具体情况和原因制定合理的治疗方案。
晚上散步会感染病毒吗
苏景力副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
如果你不去人口众多的公共场所或者不与他人接触，走路通常不会感染新型冠状病毒肺炎。 新型冠状病毒主要通过近距离飞沫和与人的密切接触传播在流行期间，建议人们尽可能避免去拥挤的公共场所或封闭的地方。室内应提供定期通风，外出时应戴口罩，勤洗手。
新型冠状病毒会自愈吗
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
新型冠状病毒感染的大多数患者相对温和，少数患者由于免疫力强而能够自我改善。 然而，大多数感染新型冠状病毒的人将患有肺炎，这需要积极的对症和支持性治疗。否则，可能会发生严重的肺炎。 因此，这种病毒感染自愈的可能性仍然相对较低。我们必须重视这种疾病的预防。如果出现发热和呼吸道症状，我们必须去发热门诊看医生并检查新型冠状病毒核酸检测。 如果是阳性，应及时对症支持治疗 大多数患者可以通过抗病毒药物的早期治疗得到改善。
Hpv阳性会传染家人吗？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
人乳头瘤病毒是一种性传播疾病，所以夫妻之间或性伴侣之间会有交叉感染。接触公共厕所和公共游泳池也可能会传染，但日常接触，如握手和接吻，不会导致人类乳头瘤病毒感染。人乳头瘤病毒阳性者需要检查宫颈液基细胞学检查，以排除宫颈上皮内病变，尤其是高危型人乳头瘤病毒感染。高危型人乳头瘤病毒感染与尖锐湿疣有关。
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