专家问答
什么时候量体温最准确
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科

测量体温最准确的时间段是每天清晨起床前和晚上睡觉前。因为人体的体温会在用餐之后以及剧烈活动之后，使体温有升高的情况，不过一般不会超过1度。

体温还会随着昼夜的变化而变化，比如凌晨2:00~6:00，是人体体温最低的时间段，下午1:00~6:00是人体体温最高的时间段。

女性的体温还会随着月经前和月经后的变化而出现体温变化，还有在女性排卵期的时候也会有体温升高等情况发生。人体的正常体温在36~37度之间，如果在非常时期要每天对体温进行监测。

2020-02-14
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什么时间量体温是最准确的
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
影响人体温的因素有很多，如运动后，饭后都会导致人的体温升高，每个人的体温波动及不同部位的体温也是有差异的，正常情况下，体温在36-37度之间波动，一天的体温差距一般不会超过一度，测量体温的最好时间建议在清晨6点左右，这个时间段是相对比较准确的。
什么时候量体温最准确
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
每天早上起床以后测量体温相对来说是最准确的，因为影响人体体温的因素有很多，比如剧烈运动之后，一个小时之内是不可以测量体温的，因为这时候体温会出现生理性增高的现象，另外还要注意昼夜温差的变化，每天凌晨2:00~6:00的时候体温是最低的，而中午过后1:00~6:00，体温是一天当中最高的，每个人的体温都是有波动的，而且不同的部位体温也存在差异，一般不会超过1摄氏度。
什么时候量体温最准确
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
影响体温的原因有很多。测量体温时，腋窝应该保持干燥。如果有汗，应该在测量体温前擦干净。不要在饭后1小时内或剧烈运动后测量体温。因为进食或剧烈运动会导致体温生理性升高，但一般不会超过1℃。应注意体温的日变化，即最低体温在早上2-6点，最高体温在下午1-6点，日变化不超过1℃。成年女性的体温比成年男性高0.3℃，体温随月经而变化。女性基础体温在月经期间、月经后半段和排卵前最低，排卵当天升高0.3-0.6℃。从以上情况可以看出，每个人的体温都有波动，不同部位的体温不同，每个时间段的体温也不同。因此，测量体温的最佳时间是早上起床前和晚上睡觉前，这更准确。绝大多数人的体温受口腔温度的影响，口腔温度一般在36℃-37℃之间波动。
什么时候量血压最准确
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
正常情况下人的血压在24小时内是有波动的。一般在早上和下午是最高的，晚上睡觉以后到凌晨血压是出于低谷的。所以普通的可以在早上以及下午的一个时间段测量血压是最合适的。如果是初步发现高血压的患者，需要监测24小时的动态血压，然后再评估高血压程度。
什么时候量体温最准确
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
影响体温的原因有很多。测量体温时，腋窝应该保持干燥。如果有汗，应该在测量体温前擦干净。不要在饭后1小时内或剧烈运动后测量体温。因为进食或剧烈运动会导致体温生理性升高，但一般不会超过1℃应注意体温的日变化，即最低体温在早上2-6点，最高体温在下午1-6点，日变化不超过1℃性也会影响女性的体温。成年女性的体温比成年男性高0.3℃，体温随月经而变化。女性基础体温在月经期间、月经后半段和排卵前最低，排卵当天升高0.3-0.6℃。从以上情况可以看出，每个人的体温都有波动，不同部位的体温不同，每个时间段的体温也不同。因此，测量体温的最佳时间是早上起床前和晚上睡觉前，这更准确。绝大多数人的体温受口腔温度的影响，口腔温度一般在36-37℃之间波动。
测量体温最准确的部位是哪里
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
测量体温有三种方法，一种是口腔温度测量，第二种是腋窝温度测量，第三种是肛门温度测量。这三种方法相对准确。测量口腔温度和肛门侧温度一般好5分钟，测量腋窝温度一般10分钟，测量腋窝温度较多准确地说，最好在测量体温前把体温计扔在35℃以下，并在测量前擦去腋下的汗水。测量的水银端必须夹紧，腋下的测量必须在10分钟后进行。测量不能通过衣服进行。如果你只是洗澡、醒来或睡在床上，它会影响测量的温度。最好在静态条件下休息20分钟后再测量体温，10分钟后再测量体温。正常体温一般在36-37℃之间，如果37.3-38℃，则为低热。38.1-39℃为中度发热，39-41℃为高热，41℃以上为超高热以上内容仅供参考。对于特定的药物和治疗，请遵循医生的面对面指导。
怎么测量体温最准确
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
人体测量体温的部位主要有三处，第一个是口腔，第二个是腋窝，第三个是肛门，因为这三处是人体最温暖的地方，离人体内的实际温度最为接近，婴儿一般测试肛门，那里测出结果较高。成人最常用的部位是腋窝，因为腋窝测量比较方便且比较卫生，适合一般的体温测量，而其他两个位置适合科研或者药物的观察、研究。腋窝的体温测量时应该把腋窝的汗擦干净，然后再把体温表夹在腋窝下，固定5-10分钟左右后再读数，温度会比较准确，有汗会影响体温表的数值。腋窝的正常体温在36-37℃之间，高于37℃或者低于36℃的体温都属于不正常的现象，需要认真分析其原因，结合病人临床还有化验指标才能得出正确的结果。
每天什么时候测血压最准确
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
想要测量血压可以选择早上8:00~10:00之间，这个时候的血压最高，另外下午5:00~6:00之间也是血压的高峰值，这个时候去测量血压，可以看到血压的峰值是多少。有少数的患者在夜间血压会升高，那么在睡觉之前，也可以测量一下血压。部分高血压患者在夜间会出现头晕、头疼等情况，这跟血压升高是有一定关系的。
量体温量哪里最准确
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
测量体温有三种方法，一种是口腔温度测量，第二种是腋窝温度测量，第三种是肛门温度测量。这三种方法相对准确。测量口腔温度和肛门测温度一般5分钟就好，测量腋窝温度一般10分钟，测量腋窝温度是比较常见的。如果要测的准确，最好在测量体温前把体温计甩到35℃以下，并在测量前擦去腋下的汗水。测量的水银端必须夹紧，腋下的测量必须在10分钟后才行，测量不能隔着衣服进行。如果洗完澡、刚醒来或睡在床上，它会影响测量的温度。最好在静态条件下休息20分钟后再测量体温，10分钟后看测量情况。正常体温一般在36-37℃之间，如果37.3-38℃，则为低热。38.1-39℃为中度发热，39-41℃为高热，41℃以上为超高热。以上内容仅供参考，对于特定的药物和治疗，请遵循医生的面对面指导。
量体温量哪里最准确
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
测量体温主要有三种方法，分别是腋窝、口腔、肛门。这三种方法测量的结果都是比较准确的，如果是通过口腔测量体温正常范围是在36.2~37.3℃之间，如果在腋窝部位测量体温正常值是35.9~37.2℃之间，如果通过肛门测量体温，正常值是在36.5~37.5℃之间，如果超出正常范围，就说明存在发烧的现象。
量体温量哪里最准确
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
测量体温的方法有三种，口腔、腋窝、肛门，通过这些部位来测量体温都是比较准确的，在生活中大家最常用的方法就是在腋窝测量体温，首先就要将体温甩到35摄氏度以下，测量的过程当中一定要将汗液擦干净，必须要接触到皮肤，另外需要在静止的状态下，如果剧烈运动以后，一个小时内是不可以测量体温的，会影响到结果，正常的体温应该是36~37摄氏度之间。
人的体温什么时候最高？
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
正常人的体温会出现生理波动。一般来说，体温在凌晨2-5点最低，下午14-17点最高。昼夜温度波动范围一般不超过1度。女性的平均体温在月经期间最低，然后略有上升，在排卵日降至最低点，在排卵日之后再次上升。体温与年龄密切相关。由于代谢水平高，儿童和青少年的体温相对较高。随着年龄的增长，体温逐渐降低。老年人由于代谢率低、活动少、器官功能降低、注意保暖，对外界环境变化的代偿能力差。当人体紧张、肌张力增高时，就会增加热量，体温升高。当身体活动发生时，身体热量产生增加，体温也开始升高。
人的体温在一天中什么时候最高
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
人的体温是相对恒定的，测量体温的方式比较多，一般以腋下体温最为常见，腋下体温的正常范围是36度到37度。在一天中的午后14时到17时左右最高，凌晨2时到5时左右最低，一般以清晨时测得的体温为基础体温，基础体温一般是36度，午后体温最高，最高体温一般在37度左右，最高体温与最低体温之间波动一般不会超过1度。此外当人在剧烈运动后与餐后体温也会出现一定程度的上升，女性在妊娠期以及月将前期体温也会略有升高。另外老年人由于身体代谢率降低，老年人的体温略低于中青年人，但是处于高温环境中时也会出现体温上升的情况。
一天中什么时候体温最高
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
下午的体温是一天中最高的。正常人的体温由大脑皮层和下丘脑的温度调节中心控制。 发热和散热的过程受神经和体液因素的调节，以保持动态平衡。正常人的体温相对稳定。正常人的体温是36-37℃，体温会在不同的时间点波动，例如下午的体温会比早上略高，但波动幅度不会超过1℃，晚上的体温也很低。 此外，剧烈运动后体温会略有上升，进食后体温也会略有上升，但波动幅度不会超过1℃女性在经前期和怀孕期间的体温会略高于正常值。 由于新陈代谢率较低，老年人的体温会比青少年低。在高温环境下，体温也会轻微上升。
什么体温计最准确
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
一般市面上最常见的体温计就是普通的水银体温计，水银体温计多用于腋下体温的测量，腋下体温通常比较稳定，因而水银体温计也是比较稳定的。此外也有电子显示体温计以及额温枪、耳温计等设备，但是在实际的测量过程中，额头的体温以及耳温等容易受到外界因素的影响，测量得到的数据变化也是比较大的，因此不建议选择此类设备。通常人的正常的腋下体温是36度到37度，如果腋下体温超过37.3度即可认定为有发烧的情况需要及时治疗，如果体温高于38.5度则需要及时服用退烧药物。
什么时候是排卵期
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
对于月经周期28~30天的女性，排卵期在下次月经来潮前的第14天，这是月经比较规律，而且排卵期也相对比较准确的人群。有的女性月经周期不规律，每次提前或推后，需要做排卵期监测才能确定是什么时间，比如做宫颈粘液检查、激素水平测定、技术体温测定、检测卵泡发育、B超检查等来确定排卵的时间。
骨折什么时候长骨痂
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
骨痂的生长受多种因素的影响，如病人的年龄、营养程度、损伤程度、是否有基础性疾病等。一般来说年龄越长，基础疾病较重的话骨痂生长的速度会减慢。一般来说一个半月时间左右可以生长出骨痂，代表骨头相对稳固可以进行适量的活动。但是骨痂是否生成不能单靠时间来判断，最准确的还是进行拍片检查，如果拍片显示骨痂大量生长可以进行适量的活动。
盖被子量体温有影响吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
温度通常用水银温度计测量。测量部位通常可以选择在腋窝、口腔或直肠。测量腋窝时，将水银温度计放在腋窝上方，夹住腋窝。因此，即使在被子下，测量结果也不会受到影响。因为测量本身时，必须在相对封闭的环境中进行测量，否则会影响测量的准确性。因此，测量体温时，盖上被子不会影响结果。测量时，必须注意测量足够的时间，至少测量5分钟以上，否则，结果会不准确。测量腋窝温度时，将腋窝擦干。如果用汗水测量，结果可能太高。
盖着被子量体温准吗
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
体温通常用水银温度计测量。测量部位通常是在腋窝、口腔或直肠。测量腋窝时，将水银温度计放在腋窝上方，夹牢腋窝。因此，即使盖着被子，测量结果也不会受到影响。因为测量时，本来就需要在相对封闭的环境中进行，否则会影响测量的准确性。因此，测量体温时，盖上被子并不会影响结果。需要注意的是，必须测量足够的时间才能另结果准确，至少需要测量5分钟以上，否则，结果会不准确。测量腋窝温度时，将腋窝擦干。如果有汗水的话，结果可能偏高。
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