专家问答
肝气不舒吃什么好
郭自强主任医师
北京中医药大学东方医院 中医心内科

肝气不舒的病人可以吃几粒逍遥丸。逍遥丸是以柴胡、当归、苍术、白芍、甘草为主要成分的肝气郁结中成药，具有疏肝清热、健脾养血的功效。

或者是吃柴胡，主要是活血、止血、止疼，主要用于肝气郁结。肝气不舒服的人最好是吃一些白萝卜，因为白萝卜是属于疏肝德鱼的。

再吃山楂，山楂是属于味酸、温性的，长期服用是有治气止痛、换食消食的产品，主要用于肝郁气滞引起的胸腹胀痛。

2020-03-29
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喉咙不舒服吃什么食物
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
喉咙不舒服应吃一些润燥的食物。白萝卜可以有效的缓解喉咙疼痛，具有消炎的功效。利用白萝卜煮水喝，可以有效的消炎解毒，而且对止咳也有一定的功效，患者每天坚持喝白萝卜水，可以达到润肺解毒的效果。其次是柠檬，柠檬富含丰富的维生素和微量元素，对人体是非常有益的。柠檬也被称之为天然的消炎药物，能有效的抗菌消炎，增强人体免疫力，可以利用柠檬泡水喝，也可以在柠檬水中加入适量的蜂蜜，不仅仅可以缓解喉咙不舒服还可以增强抵抗力，对于发炎患者是非常不错的。再者是橄榄，新鲜的橄榄具有清热解毒，润肺祛燥的效果。果肉含有丰富的蛋白质和维生素c以及矿物质，容易被人体吸收，冬春季节食用这种食物还可以预防呼吸道感染病。
肝气不舒有什么症状
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
从中医角度分析，肝气不舒是由于肝失疏泄或气机郁滞所引发的相关症候。对于孕龄女性而言，如果出现肝气不舒的情况，一般会表现为月经不调、痛经、闭经、行经期乳腺疼痛等症状，甚至会引发一系列的妇科炎症甚至是不孕。肝气不舒也可郁而化火，女性会出现月经过多、产后恶露不断等症状。如果气火上扰，女性可出现行经期头痛、烦躁易怒等症状。同时有些患者还会出现小腹疼痛、疼痛部位游走、咽部有异物感或肿块、情志抑郁等症状，因此患者在日常生活要保持乐观的心态，保持情绪稳定，养成良好的作息时间，避免熬夜，多运动促进肝脏功能的正常运行。
睡不着吃什么药比较好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
晚上失眠，是神经衰弱的主要症状。如果想要更好的治疗失眠，可以选择服用一些营养神经类的药物。具体的药物可以服用脑心舒口服液或者谷维素片，健脑类的药物有安神补脑液或者健脑补肾丸等，这些对于失眠症状的缓解有很好的帮助。一般一些抗焦虑、抗抑郁的药物，也可以有效的治疗神经衰弱，改善患者的焦虑情况，让患者的肌肉放松，消除身体的不适。同时治疗失眠也可以使用其他的一些方法，例如适当的运动，利用旅游来进行疗养，调整合理的学习工作方式，保持心情的舒畅，缓解内心压力，避免过多的忧虑，这些都可以帮助大家有效的缓解失眠，如果要服用药物最好是到正规医院进行就诊咨询。
感冒鼻子不透气吃什么药好
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
患感冒后上呼吸道会因感染而导致粘膜出现水肿、充血，并因此引起流鼻涕、鼻塞、鼻子不通气等症状，此时可以通过服用伪麻黄碱类药物缓解鼻腔水肿、充血的症状，还可以服用朴尔敏治疗鼻腔炎症引起的过敏状况，从而改善鼻子不通气的情况。此外，如患者伴有发热症状，还可以适当服用氨基酚类药物进行退热。目前常见的感冒灵、感冒清颗粒、复方氨酚烷胺胶囊等大多数治疗感冒的药物都属于复方制剂，其药物中包含多种成分，只要坚持服用三之五天，均能够有效患者病症。
骨折不能吃什么食物
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
骨折患者早期局部瘀血肿胀，气血不通，经络不顺畅，此时治疗方法主要是行气消散、活血化瘀。因此在这段时间内患者应该忌吃辛辣酸以及油腻的食物，特别是不要过早的进食油腻滋补的食物，比如炖水鱼、骨头汤、肥鸡，以免瘀血没办法消散，病情恢复缓慢，影响关节功能恢复。对于中期骨折，患者需要给予接骨续筋、和营止痛等治疗，可以适当吃骨类食物滋补，但是不要吃辛辣的食物。在骨折后期，骨痂已经生长好了，治疗主要就是补气血，补益肝肾，舒筋活络，促进骨痂生成更加牢固，恢复往日功能。在饮食上就没有什么需要忌口的了。
尿不尽吃什么药好
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
尿不尽吃什么药好，需要看它的原因，一般小便后，还想尿，可以通过吃三金片等中成药来缓解，也可以吃卫喜康、托特罗定等M受体阻断剂来缓解。当尿不完，还有余尿的时候，就要吃可多华、索罗辛等α受体阻断剂的药物。当残余的尿比较多的时候，还要通过手术来治疗。病情不同，治疗的方法也不同。
咳嗽喉咙痒有痰吃什么好的快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
这种症状多是由于细菌或者病毒等造成的呼吸道感染导致的，但是也不排除是由于对某种物质产生过敏诱发的咳嗽。建议可以先到当地的医院做一个血常规检查，如果是由于细菌或者病毒等的感染，可以在医生的指导下对症用药。此外，也可以服用甘草片或者蛇胆川贝枇杷膏等具有止咳化痰作用的药物缓解咳嗽。但是，如果是由于过敏诱发的咳嗽，则应首先查明过敏原，外出的时候可以佩戴合适的口罩，做好个人防护。在治疗期间，应注意多喝温开水，尽量的避免抽烟喝酒等不良生活习惯。
月经期间吃什么好？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
月经期间可以适当吃含铁的食物，猪肝和蔬菜的含铁量都是比较高的。大家要注意荤素搭配好，不能只吃补的东西，这样会造成饮食不均衡的。在月经期间不要吃酸辣、刺激性的食物。经期的消化功能不是很好，吃了刺激性的食物会影响到脾胃的吸收。吃酸性的食物还会导致经血不能正常排出。
起水痘不能吃什么食物？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
患者在出现水痘时，首先要避免吃热性的食物，比如羊肉，荔枝以及鸡肉等食物，并且要避免吃炒瓜子或者炒花生等食物，这些食物对病情是很不利的，其次在出现水痘也是避免接触荤腥食物，像牛肉，猪肉等，尤其是海鲜类的食物要禁止吃，除此之外属于刺激性的食物也要禁止食用，比如生葱辣根大蒜等，这些食物不利于病情恢复，建议在治疗期间尽量多补充维生素以及高热量食物会比较好，期间可多补充半流质或者流质的食物，在发生水痘时要禁止抓挠，以免引起感染，并且也要注意休息。
肺结核吃什么好得快
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
​肺结核患者必须首先服用一些抗结核药物，并有系统地定期服用抗结核药物。普通肺结核是可以治愈的。事实上，在膳食营养方面，应该做适当的补充，例如，一些鸡，鸭，鱼，瘦肉，鸡蛋，豆制品等，以及一些新鲜的蔬菜和水果，营养应该平衡。在抗结核期间或者是结核病的期间，合理充足的饮食非常重要，因为结核病本身是一种消耗性疾病，所以有必要从能量饮食方面进行适当的补充。一般来说，调整生活方式、饮食习惯，同时进行系统化、规范化的抗结核治疗是可以治愈的。
喉咙痛吃什么好
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
喉咙痛可能是和病菌感染有关，如果是细菌感染可以用青霉素或者头孢菌类药物治疗，饭后用漱口液漱口，保持口腔清洁。同时可以应用各种中药成分的含片，比如多喝水，多休息，7-10天就能够恢复。如果是全身症状严重的患者，可以通过静脉输液的方式来抗病毒治疗。喉咙疼痛引起患者张口困难、呼吸不舒畅，严重的话还会化脓，这就需要切开排脓。
月经吃什么好排污血
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在来月经的时候，女性应该多喝一些温开水，可以帮助排除体内的污血以及垃圾。同时多喝水也可以减少便秘等情况，避免盆腔充血的可能性。此外多吃一些水果蔬菜，保证的营养均衡，多穿一点衣服，不能着凉。在月经期间不能吃生冷刺激性的食物，黑豆和黑米都有排毒的功能。月经期间喝一些红糖水或桂圆红枣茶，对女性身体有好处。
喉咙痛吃什么好得最快
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
喉咙痛时，可以在医生帮助下，选择酌量的敏感抗生素方式来进行控制，当然这些药物由医生来分析，不能够随便治疗。另外，在治疗期间应该多喝水，促进新陈代谢，也能将体内毒素排出体外，减少喉咙的刺激性。同时在喉咙疼痛的期间，要控制好个人饮食结构，避免吃太多辛辣的刺激性食物，比如炸鸡、薯片、油条以及烧烤、火锅等等，应该多注意休息，以维生素丰富的蔬果为主。
感冒咳嗽有痰吃什么好的快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
感冒有痰，需要看痰的脓性，如果是黄脓性，则是因为细菌感染或呼吸道感染没有得到控制而导致的，需要选择服用抗生素，比如头孢菌素、阿奇霉素或者青霉素，另外搭配能够稀释痰液的药物进行联合治疗。如果仅仅只是咳嗽没有浓痰，则不代表是细菌感染，一般选择吃一些抗感冒的药物就行，症状如得不到缓解，再加入糖皮质激素药进行治疗，会有明显效果。
感冒了吃什么好得快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
不管是哪种病因而引起的感冒，在饮食上都是应该要吃容易消化而且清淡的食物，这样对于病情的恢复有帮助。另外不能够吃海鲜，辣椒等这些刺激性的食物，饮食上也不能够吃太热的东西，不然会引起咽喉肿痛，造成细菌感染。感冒患者除了在饮食上要注重之外，如果症状严重，则还需要通过药物的方式来治疗的。
血糖高吃什么好食疗法
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
对于糖尿病的患者来说，在饮食方面要定时定量，每餐的饮食都应该按照计划来实行，不能随便去增加或者减少。同时还不能吃太多油炸，以及油脂含量较高的食物，烹饪期间应该多选择清蒸，凉拌或者水煮的方法，同时摄入的盐分含量也不能太多，最好控制在六克以下比较合适。并且还不能吃太多胆固醇较高的食物，其中常见的有肝或者肾这些动物内脏等，同时还要搭配适量的运动，多吃点纤维素较高的食物。对于中西式的甜点或者淀粉含量高的食物，需要按照计划的分量去吃。
来月经的时候吃什么好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性月经期间身体都比较虚弱，期间一定要注意补充营养，可以多吃点维生素，蛋白质高，容易消化和吸收的食物，同时还能适当吃点缓解痛经和温补暖身的食物。对于温补暖身的食物，目前生活中常见的有生姜，红糖等，可以起到温经散寒的效果。缓解痛经的食物有山药，香菜，芹菜，黑木耳等，这些食物都能有效活血化瘀，从而改善痛经。如果月经期间食欲不是很好，还有腰痛等情况，可以吃点容易促进消化，营养比较丰富的食物，比如面条或者大枣等。
老年人咳嗽有痰吃什么好的快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
当老年人出现咳嗽有痰的情况，如果想要得到更快的恢复，最主要还是应该找到引发的病因，然后再结合临床症状去选择合适的治疗方案。通常都是因为老年人身体里面有病原体入侵，使得呼吸道出现了炎症反应之后造成的，常见的是支气管哮喘或者肺炎等疾病，针对这种情况患者可以选择服用肺力咳合计或者氨溴索糖浆等，都能有效缓解咳嗽。如果不单单有咳嗽，还伴随着出现了喘息气促的现象，适当搭配复方甘草片或者养阴清肺丸等药物，另外还能选择服用孟鲁司特等药物。
咳嗽痰多吃什么好的快
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
如果出现了咳嗽咳痰，就需要吃止咳化痰药，又分为中药和西药，比如清宣止咳颗粒、复方甘草口服液、复方川贝蜜炼枇杷膏以及氨溴特罗口服液等。如果咳嗽咳痰症状持续不改善，就需要去医院检查血常规，查看白细胞的变化，如果升高的话就考虑是细菌性感染，就需要消炎治疗，一般是使用抗生素，比如青霉素、阿莫西林克拉维酸钾等。如果白细胞没有升高的话，就考虑是病毒性感染就需要使用抗病毒药物，比如抗病毒合剂、蓝芩口服液等。
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