腰扭伤治疗方法包括先冷敷,后用活血化瘀、消炎止痛的药物来缓解病情。
如果是韧带损伤,需要用腰围或绑带固定住腰部,再用消肿止痛、活血化瘀的药物来治疗。如果是腰椎小关节紊乱的情况,需要通过按摩来治疗。
如果是反复性腰扭伤,需要加强锻炼,对于严重的人,需要进行手术治疗。在治疗期间,患者需要注意休息,吃一些有营养的食物。