专家问答
黑枸杞子
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

黑枸杞子当中的花青素的含量是非常的丰富的，适当的使用一些黑枸杞子泡水饮用，能够起到调节免疫力的效果，而且对眼睛也有着很大的好处。

黑枸杞子当中含有的物质还能够一定程度上帮助调节血脂，起到降血脂的效果，可以有效地预防心血管方面的疾病。当中所含有的多糖成分更是能够显著的增加肌糖原和肝糖原的储备量，能够一定程度上抗疲劳。

在和红枸杞相比之下，黑枸杞当中的维生素以及矿物质这些营养成分的含量更加的丰富，不管是药用还是保健的价值都高于普通的红枸杞。

2020-02-05
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黑枸杞子泡水喝的功效
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用黑枸杞泡水喝，对身体健康是有很多好处的，因为黑枸杞当中含有丰富的花青素，经常饮用可以使皮肤变得光滑细嫩，尤其是对于女性来说，是非常好的饮品，具有美容养颜的功效，同时还比较适合高血压患者，因为黑枸杞可以起到降压的功效，除此以外还拥有清肝明目、补肾益精的好处。
黑芝麻吃多久白发变黑
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黑芝麻有着极高的营养价值和药用价值，有补肝肾、益精血等功效，对患者出现的白发现象能够起到一定的治疗效果。不过患者要想通过吃黑芝麻来让白发变黑的话，那是需要坚持食用很长一段时间的，患者至少需要食用黑芝麻四五个月左右的时间，这样才能很好让白发变黑。白发患者在食用黑芝麻时，需要先将黑芝麻炒熟，并把炒熟的黑芝麻研磨成面状，每天坚持口服，这样才能起到让白发变黑的作用。另外，患者还可以配合服用枸杞子和桑葚子等中药，这样效果会更好。
拉曼拉病毒是不是黑死病
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
拉曼拉病毒被称作为埃博拉病毒，并不是黑死病，这是一种比较少见的病毒，被感染的患者可能会出现出血，恶心，腹泻，呕吐，全身酸痛，发烧等症状，需要积极治疗，如果耽误病情死亡率是非常高的，可以达到50%~90%之间，黑死病其实就是鼠疫，有着比较强烈的传染性，最明显的症状是淋巴结肿大，肺炎等，这是两种完全不同类型的疾病，但传染性都非常强烈。
白加黑能治疗新冠肺炎吗？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
目前没有研究表明白加黑能治疗新冠肺炎。新型冠状病毒肺炎能否治愈取决于患者的具体情况以及是否得到及时治疗。对于非重症和危重患者，早期发现和治疗具有较高的治愈成功率。重症和危重症患者相对难治，需要较长时间才能治愈。
复方玄驹胶囊的作用有哪些
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
复方玄驹胶囊主要由黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子和蛇床子组成。主要用于肾阳不足型，常见精神疲劳、精神萎靡、腰膝酸软、小腹发冷、畏寒肢冷、尿频、性功能障碍和功能性勃起功能障碍。还可用于改善类风湿性关节炎的症状，如肾阳虚、风寒关节痛、关节肿痛等。在服药的时候最好是找中医大夫，看一下你是属于什么型的再服用。
戒烟后吐黑痰的原因
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
戒烟后，会出现各种身体状况，如口腔溃疡、头晕、口渴、嗜睡、失眠和黑痰。一般来说，许多人戒烟后会吐出黑色的痰。痰是黑色的，是因为戒烟后肺功能恢复正常，而且有一些有害物质是由于原来吸烟而从肺中排出的，表明身体功能正在恢复正常，这是一个好情况。许多人在戒烟后的一段时间内，通常是在戒烟后的20到40天内，吐出黑色的痰，当看到戒烟后肺部恢复时就会吐黑痰。有些人因为体质或者吸烟时间的原因会导致出现得更早或更晚的现象，这是正常的。因此，在临床上，许多病人来诊所抱怨吐黑痰，男同志必须排除这是否是戒烟引起的。
什么是黑死病？
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
黑死病也被称为鼠疫，主要是以鼠蚤为主要传播途径传播了鼠疫杆菌后染上的一种烈性传染病，主要发生于野生啮齿动物间，属于自然疫源性疾病。临床上主要表现为发热、肺炎、淋巴结肿大、出血倾向以及严重毒血症等症状。在世界历史上曾有过多次鼠疫流行，死者高达数千万，在我国解放前也曾发生多多次鼠疫，病死率也是非常高的。
如何有效的去黑眼圈
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
首先，有必要解释黑眼圈是如何形成的。黑眼圈的形成有很多原因，主要包括熬夜、没有好好休息、长时间近距离用眼，包括长时间看手机、电脑、电子产品，长时间近距离精细工作，还有遗传的原因、化妆的原因，阳光照射的原因，眼部血液循环不好引起的色素沉着。如何去除黑眼圈儿？主要是针对它的病因来决定去除，当阳光照射的时候可以戴墨镜，避免使用劣质化妆品，减少近距离的目光接触，少看手机、电脑，也可以用优质的一些化妆品遮盖，可以到皮肤科做激光美白。
什么是褪黑素
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
褪黑素是下丘脑视上核分泌的一种生理性激素，能够调节生物钟，一般在白天受到阳光的影响，褪黑素会受到抑制，当晚上黑暗的状态下就会分泌增多。褪黑素能够帮助改善睡眠，一些睡眠不好的人，可能是褪黑素分泌比较少的原因。由于现在人们对褪黑素的认识，所以在睡觉之前也有服用褪黑素，帮助改善睡眠的人群。
褪黑素维生素B6片是什么药物
宋志芳主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院 重症监护室
褪黑素维生素B6片可以帮助人补充体内的褪黑素，能够帮助人体提高和改善睡眠质量，减轻失眠患者出现的睡眠障碍等问题，起到调节人体的睡眠的作用。另外，褪黑素维生素B6片还有一定的抗衰老和抗氧化的功效。不过患者需要注意的是不能长期服药这类药物，因为药物存在一定副作用，会使身体产生依赖性，抑制大脑产生褪黑素，甚至还会对人的性功能产生不利影响。而对于一些存在睡眠紊乱，或是存在失眠等问题的人来说，适量服用一些褪黑素维生素B6片，能够起到较好的治疗效果，有助于改善患者的睡眠治疗。
枸杞子的功效与作用
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
一，抗脂肪肝的作用，脂肪肝已经成为一种常见病，如果脂肪肝的症状长期得不到缓解，就可能导致糖尿病，而一旦患了糖尿病，对患者的身体伤害将会更大，每天适当服用一点枸杞可以很好地预防脂肪肝的发生。二，可以补血安神，而枸杞子有很好的补血作用。每天吃一点枸杞可以起到很好的补血作用。如果睡眠质量差的人也可以用枸杞来达到安神的效果，最好是喝枸杞水或生吃。三，有助于润肺止咳。天气干燥时，肺功能会下降。咳嗽很容易在这个时候发生。服用枸杞子能有效润肺止咳。尤其是春秋两季，应该吃一点枸杞，因为这两个季节的天气非常干燥。服用枸杞子可以达到润肺止咳的效果。
枸杞子的功效与作用禁忌
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
在实际的临床中，枸杞子的主要功效就是补肾益精以及养肝明目。在实际中通常被用来治疗各种由于肾虚等原因，造成的肾亏遗精等症状，此外对于治疗头晕目眩以及腰肌酸软等也有一定的效果。如果患者患有高血脂症的话，也可以在医生的指导下服用枸杞进行调理，同时目前并没有发现枸杞有明显的禁忌症，枸杞是一种效果比较好的食物。但是患者也要注意的是，枸杞无法代替正常的药物，建议可以把枸杞作为一种辅助的调理手段进行使用。并且在进食枸杞的时候也应当注意适量，更不能长期只吃枸杞，以免造成营养不良等症状。
大枣枸杞桂圆红糖煮水有什么作用？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
用红枣，桂圆，枸杞子以及红糖拿来煮水喝，对身体的主要好处有以下几种：1、补气养血，坚持喝红糖桂圆枸杞茶，能够起到滋润气血的作用，尤其是对于脾胃虚弱的人群来说，可以有一定的滋补效果。2、治疗腹泻，桂圆枸杞子红枣红糖茶能够补中益气，从而起到健脾益胃的作用，对于肠胃虚弱所引起的腹泻，身体无力等会有一定的调理作用，同时也可以有效增强食欲。3、缓解胃炎胃胀，长时间食欲不振很可能会引起胃胀、胃炎、呕吐等等的表现，这时候适量的喝红枣桂圆枸杞子茶能够起到缓解治疗的效果。4、保护肝脏，桂圆枸杞子红糖红枣茶能够有效的提高身体的免疫能力，同时也可以增强身体的造血功能，从而起到保护肝脏，防癌抗癌的效果。
黑枸杞每天吃多少粒最好？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黑枸杞在中药材里面营养价值非常的丰富，其特点非常的温和，在中药里面使用的范围也很广，这也让很多人都对这种药材非常的熟悉，尤其是很多中老年人都喜欢用它泡水喝，因为长期的饮用，对身体也有很大的好处。一般使用黑枸杞泡茶，基本上都是放15~20粒左右，这个数值也正好满足人体的吸收，如果习惯于饮用黑枸杞那么完全可以在一天之内泡两次茶水就可以了，同时水的温度也不要超过50度，女性如果长期饮用黑还会有美容养颜的功效呢。
拔火罐后皮肤黑紫的原因有哪些
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
拔火罐是比较常见的一种养生方式，可以起到舒筋活络、祛除体内湿气的效果，如果在拔完火罐以后，皮肤上出现了黑子的现象就表示身体受到了风寒湿邪的入侵，从而导致体内的血液循环不畅，出现了气滞血瘀的症状，出现这种现象，说明通过拔火罐的方式将体内的湿邪排出来了，能够达到明显的效果，属于正常情况。
黑枸杞的正确吃法有哪些？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
黑枸杞的吃法有很多，我们普遍食用黑枸杞的方法都是用黑枸杞泡茶水喝，黑枸杞内含有丰富的花青素，营养价值是非常高的，但是如果茶水温度过高，那么就很可能把其中的花青素给蒸发掉，所以保证茶水的温度在50度以内就可以。其二还可以和人参一样泡酒喝，这样的方法非常的适合中老年人，经常喝这样的酒水，还能提高身体的免疫力，身体内的湿气也可以快速的排出来。最后一种食用方式就是直接放进嘴里进行嚼咽，非但不难吃，吃起来还有点甜味。
脸越来越黑是什么原因
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脸部越来越黑，可能是存在以下3个原因：1.过度暴露在阳光下，因为紫外线会导致黑色素合成增加，会出现色斑等，导致肤色变得更黑。2.一些疾病，如肝脏系统疾病或肾系统相关疾病。3.护肤产品引起，长期使用成分包括重金属的护肤品，那么脸部也会越来越黑。因此，脸部越来越黑的原因很多，应根据不同的情况进行分析。
枸杞子怎么泡水
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
枸杞可以在沸水中浸泡，通常一次用5-10克，这个量可以用一天，但在浸泡前，记得清洗枸杞。枸杞在晒的过程中难免会有灰尘落入，在泡水前需经过清洗和浸泡。枸杞子虽好，但并不适合所有人，枸杞子对温热身体有非常明显的作用，所以对于一些患有感冒、发烧、炎症或腹泻的人来说，不宜食用。枸杞富含胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C、钙、铁、磷等物质。这些物质对眼睛非常有益，可用于治疗肝血不足和肾阴不足引起的视力模糊和夜盲症。
黑眼圈是怎么回事
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
当患者出现黑眼圈的时候，主要就是由于用眼过度或者睡眠不足，长期看电脑或者手机所导致的，这对于眼睛来说会造成一定的损伤，如果平时不注意用眼情况，还会导致黑眼圈越来越严重，除此以外由于疾病的原因也会导致这种情况的发生，比如高血压、糖尿病、肾病患者，除此以外，还有可能是由于中毒所引起的，需要到医院就诊，通过有效的方式来缓解。
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