专家问答
鹿茸片怎样吃能发挥最有效的效果？
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

鹿茸是名贵的养生珍品，常食用鹿茸能提高机体的工作能力和有效的增强人体免疫力，更能够改善人的睡眠和食欲；鹿茸片还可以壮元阳，强筋骨，补气血，对于眩晕，耳鸣，耳聋，精神疲劳，还有崩漏以及带下都有很好的疗效，下面介绍几种服用它的方法，1、用鹿茸片与小米熬制成粥食用，每次0.5克最好，2、干鹿茸片40克泡入50度以上的白酒中，大概白酒在1000毫升左右，用清水泡至两周以上，每天服用25~50毫升左右，一天服用两次就可以了，3、可以取鹿茸片儿25--30克，与鸡、鸭、鹅、鸽子肉，还有猪肉这些肉类和枣，或者说是其他的佐料放在电饭煲或者砂锅里，炖至3--5个小时以后食用，当然可以分多次食用；4、可以用鹿茸片泡制药茶来饮用，最后咀嚼吃了就可以，每次0.5克，或者是可以隔日饮用，5、鹿茸片含化咀嚼食用就可以，6、还有就是角鹿茸片研磨冲服，每次是一到两克，每天服一次。

它的用法用量以个人体质为准，最好是要在开方为主，大补的药不可以乱用。

2020-03-08
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便秘吃什么是最有效的
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
有便秘的情况一般是胃肠动力不足，所以才会引起的，那么可以口服一些药物，像是乳果糖。这种药物摄入之后能够让大便软化，有利于排出，另外还可以让胃肠道的蠕动功能提升，这样就有利于便秘的缓解，所以这种药物是最有效的。还有在生活中要注意做好饮食方面的调理，尤其是可以多摄入一些纤维素含量比较丰富的食物和水果，像是苹果，香蕉，多吃一点芹菜，苋菜，地瓜这样的食物，这样就能够调节肠胃，促进肠胃的蠕动，从而就能够缓解便秘的问题。
气管炎咳嗽吃什么药最有效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果已经确诊为气管炎，首先就要了解是否有痰液或者咳嗽的情况，如果没有痰也可以服用枇杷止咳胶囊，但如果有痰液的话，还需要加入一些能够起到化痰作用的药物。 平时患者可以吃梨和川贝，能够起到润肺的效果，尤其是对于干咳，少痰的患者来说，能够起到明显的作用。
胃寒吃什么药最有效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
通常导致胃寒是由于：一、生活习惯方面，饮食不当暴饮暴食或过于油腻辛辣所导致。二、体质虚弱脾肾阳虚引起，所以在平时的饮食或者是药膳治疗当中，可以采取以下办法：1.尽可能的避免生冷辛辣刺激。2.养成饭前或者饭后喝热汤的习惯。3.理中丸及其加减方附子理中丸，配合金匮肾气丸是对于胃寒严重需要药物治疗的患者可参考有效的治疗方案。4.脾胃是后天之本，脾胃虚寒者全身精血化生无源。对于一些脾胃虚寒严重的患者，可以考虑单用理中丸，或者燥湿健脾的参苓白术丸加以调剂。
甲亢吃什么药最有效
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
治疗甲亢临床一般应用他巴唑药品名为甲巯咪唑或丙基硫氧嘧啶。这两种药物疗效确切、无创伤、经济、易于购买，一般药店都可以买得到。各种甲亢人群都可以使用。不会导致甲状腺功能减退，也不会导致甲亢眼病加重。这两种药物致病率高，达到4-6成。但是也有缺点，其中6-8成得到缓解的患者会复发。还有不良反应较多，有5%～30%的患者会有药疹、肝功能损害等。
失眠吃什么食物最有效呢
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
太烦躁而时睡时醒是失眠，若症状为时睡时醒，同时伴随精神欠佳、乏力面白、眼干舌淡等症状，就属于肝血亏虚。如果确实是是失眠，可选用酸枣仁汤来滋养和缓解。食疗也可以有效预防失眠，根据失眠的原因选择不同的食物，才有效，比如压力大引起的失眠，可以多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子、李子等。肝火旺盛引起的失眠，因为容易口渴，需要喝充足的水，推荐：玫瑰花茶、薰衣草茶，还加入有安神作用的酸枣仁，或者搭配起来一起喝，效果会很好。
治腿痛吃什么药最有效
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
有腿痛情况需要先明确具体原因，针对病因来治疗，然后再使用一些消炎镇痛之类的药物。1、对于外伤导致的腿痛，要先进行全面检查，明确损伤的程度，如果情况严重，需要手术治疗；如果保守治疗，一定要多卧床休息，在医生指导下使用消炎镇痛的药物，比如氨酚曲马多以及洛索洛芬钠等，也可以使用盐酸布桂嗪注射液来进行肌肉注射。2、如果是腰椎间盘突出症压迫神经根导致的腿痛，睡觉的时候要睡硬板床，使用甘露醇注射液静滴，进行脱水消肿治疗，使得神经根肿胀程度减低，还需要使用营养神经的药物以及消炎镇痛之类的药物来治疗，必要时可以使用激素，如果有局部化脓感染的情况，需要使用抗敏感的抗生素来进行治疗，必要时可以进行切开引流，平时将患肢抬高，不要过度下垂。
腰疼吃什么药最有效
陈欣主任医师
北京积水潭医院 烧伤科
腰部出现疼痛情况是要根据患者具体的诊断来辨证用药的。也就是说并不是某一种药物是会最有效的，必须要适合患者的，因为腰痛是有很多不同的类型的，选择针对性的药物治疗才会最有效。在用药方面是需要辩证用药，像是有些患者出现的腰痛可能是寒湿造成的，这种一般用药方面需要使用一些驱寒除湿的。但是也有患者出现的腰痛是肝肾亏虚，就要使用一些补益肝肾的。在临床方面用药是不能一概而论的，必须要辨证分型，然后才能够选择适合的药物，达到治疗的效果。
罗红霉素片的功效与作用
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
罗红霉素片是属于一种很常见的消炎药物，目前在临床上适用范围很广泛。首先可以用来治疗化脓性链球菌感染造成的疾病，常见的有急性咽炎或者扁桃体炎等。其次就是可以用来治疗敏感菌引发的疾病，比如急慢性支气管炎，急性中耳炎或者鼻窦炎等，另外对于衣原体或者支原体引发出来的肺炎，服用罗红霉素片之后也能发挥很好的作用。另外对于泌尿系统感染或者对皮肤感染等方面也有效果，就是服药期间需要注意，不能选择吃辛辣和刺激的食物，也不能抽烟喝酒。
甲硝唑片的作用
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
甲硝唑片目前是临床中很常用的一种药物，不单单可以用来治疗抵抗阿米巴虫原虫以及滴虫之外，如今还被广泛运用在抵抗厌氧菌感染上面，特别是针对部分真菌，拟杆菌等都能发挥出不错的效果。主要就是用来治疗厌氧菌感染之后，从而引发局部和系统感染的疾病，就像消化道，腹腔，下呼吸道，皮肤，还有女性生殖系统等地方感染的治疗。另外对于患者有败血症，脑膜感染也会有很好的效果，并且还能运用在使用抗生素之后造成的结肠炎，同样也能发挥出不错的疗效。
怎样排肝毒最有效
蒋卫民主任医师
复旦大学附属华山医院 感染科
肝脏最重要的功能就是解毒，体内的各种毒素在经过肝脏时会在该部位产生化学反应，从而让原本有毒的物质变得无毒或是低毒，达到解毒的目的。肝脏只有处于最佳健康状态时，才能发挥最佳的解毒水平。平时要注意远离会造成肝脏损伤的因素，避免酗酒或熬夜。对于会对肝脏造成损害的食物或是药物，能不吃就不吃。可以多吃富含维生素c的食物，每天睡眠八小时以上，经常性进行体育锻炼等。这样可让肝脏更好的处于健康状态。
咳嗽吃啥药最有效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
咳嗽的症状总体上分为两类：一是干咳，没有痰；二是咳嗽带痰。如果是干咳的话，可以服用镇咳之类的药物，比如福尔可定，可待因，右美沙芬等这些药物，都能达到镇咳的功效。如果咳嗽带痰的话，做完检查明确病因之后，可以选择服用止咳化痰之类的药物，比如沐舒坦和川贝蒸梨等，都能起到止咳化痰的作用。此外，如果咳嗽是因为哮喘、慢阻肺所引起的，使用茶碱类的药物也是有作用的。日常生活中，适量饮用萝卜汁对于化痰止咳润肺具有一定功效。前提一定要明确病因，才能对症下药。
核桃分心木的功效有哪些
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
可能在日常生活中，很多人吃核桃的时候，并没有多去关心核桃分心木，其实这种就是在核桃仁中间的木质核桃皮，并且在临床之中还是属于一种很不错的中药。对于改善尿频尿急，失眠等方面都能发挥出不错的效果，另外还能改善腰酸，尿多等情况，在一定的程度上也能补血和活血。特别是女性朋友只要到了冬季就会出现手脚冰凉的情况，可以选择用分心木去泡茶喝，能够起到不错的疗效。如果女性有出现月经失调，崩溃，或者白带比较多的症状，也能选择喝点分心木茶。
牙髓炎吃什么药最管用
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
治疗牙髓炎，最有效的方式是：根管治疗。除此之外，还可以通过药物治疗，有些患者不详进行根管治疗，想要通过药物治疗缓解疼痛，在这种情况下，芬必得、布洛芬等口服类止疼药，会有一定作用，但是无法彻底根治，效果不会特别好。除了口服止痛类，患者还可以选择，消炎类药物，例如阿莫西林加甲硝唑片，有部分患者对青霉素类过敏，在这种情况下，可以将阿莫西林替换为罗红霉素，甲硝唑片可以正常服用。甲硝唑能够抗厌氧菌感染，因此，与抗生素类药物一起服用，效果最佳，能够抑制口腔致病菌群。
汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
汤臣倍健蛋白粉具有很多的功效，首先可以有效增强人体的抵抗能力，也能及时给身体补充足够的蛋白质，还能有效增强免疫能力。目前在临床上适用的人群有很多，就像产后身体比较虚弱，患有免疫力低下蛋白质症，做完手术或者伤口正好处于愈合期间的人群，服用蛋白质粉都能发挥出不错的效果。服用的方法有很多，可以直接用水冲泡去喝，还能选择放在食物搅拌去吃，也能跟一些饮料混合在一起服用，就像可以跟稀饭或者牛奶搅拌在一起去吃。
小肠火吃什么药最有效
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
平时我们所说的尿频，尿急尿痛，等就是小肠火。小长火一般是泌尿系统受到外来细菌的感染引起的前列腺炎，尿频尿急等现象。在有小肠火现象产生的时候一定要注意多喝水，把身体的毒素排出去，在饮食上要以新鲜的水果蔬菜和富含维生素，纤维物质为主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，如果在必要情况下，也需要到医院进行尿常规前列腺液的检查。以明确病症进行对症治疗治疗小肠火的药物有沙星类和头孢类抗生素，主要包括氟哌酸等同时和三金片配合使用可以起到比较好的治疗效果。
冠状病毒肺炎吃什么药最有效
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎的特效药正在紧锣密鼓的研制过程当中，当前科研人员已经筛选了几种对于抗病毒具有作用的药物，正在进一步的验证。因为没有特效药可以治疗肺炎，所以在患者被确诊之后，一般都是采取的对症治疗的措施，来缓解病情。新型冠状病毒肺炎可以表现为轻度、中度和重度。对于轻中度患者，仅需要隔离，对症治疗即可。严重的冠状病毒肺炎患者不仅需要隔离治疗，还要进行抗病毒感染的氧疗。
怎样去法令纹最有效？
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
想要去除法令纹，就要多补充胶原蛋白。猪蹄里面的胶原蛋白含量就很丰富，大家可以多吃一点猪蹄。此外还可以在法令纹上注射玻尿酸，玻尿酸是一种常见的填充物，对人体是没有害处的，效果大概会维持一年左右。大家在洗脸的时候，尽量不要用力的搓脸，这样会导致法令纹越来越严重的。还可以适当按摩皮肤，促进血液循环。
黄芪的功效与作用有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
黄芪是日常生活中很常见的一种中药，可以起到利水消肿，益气固表等作用。对于中医方面来说，使用黄芪对于治疗高血压会有很好的疗效，毕竟当患者出现高血压之后，特别是老年人群，很容易就会出现下身浮肿的情况，然而黄芪对于改善浮肿会有很好的效果，因此在一定的程度上可以改善高血压。其次就是对于肾小球肾炎这种疾病，黄芪也能发挥出不错的效果。平常可以先把黄芪放在水杯之中浸泡，大概等待半个小时左右就能去喝，大概几个疗程之后就能见到不错的功效。
怎样祛斑最快最有效
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
当人体内分泌失调时，容易引起黑色素沉着，因而导致斑点出现。大部分斑点是黄褐色的小点点，集中在脸上。目前祛斑最有效的手段是激光治疗，针对性强，效果明显。平时要多注意肌肤的补水，选择合适的护肤品，多敷面膜。外出时要注意防晒，平时多吃富含维生素C和维生素E的食物，不要熬夜，还应保持愉快的心情。
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