专家问答
心梗发病时的自救方法
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科

心梗在发病之前会有头晕，头痛，乏力，呼吸困难，出汗，恶心呕吐，血压下降等不适。

这时候可以采取以下方式进行自救。1、不停咳嗽。在出现这种情况下一定要深呼吸，并且采用不停咳嗽的方式，这样可以确保气管以及支气管里无弹，避免造成呼吸道阻塞。

2、及时打急救电话，这样可以争取抢救时间。3、可以不停地按压心包经，另外在日常生活中也可以坚持按压。

2020-02-23
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杨乐金副主任医师
山东大学齐鲁医院 心理咨询科
在治疗抑郁症时，是需要采用药物以及结合心理疗法来控制病情，心理疗法主要是需要冷静分析患者的人格特点以及发病原因。尽量使患者克服心理上的诱因，消除焦虑的情绪，因此也是需要进行系统的心理治疗。但在治疗期间也可自我及时强化法治疗。当患者出现抑郁症，也主要会出现情绪低落，症状严重时就会出现自残或者自杀的行为，因此也要及时在正规精神科医院进行检查治疗，以免危及生命。
输卵管通而不畅有哪些好的治疗方法
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
首先我们要通过输卵管造影来检查产生输卵管通而不畅的具体原因是什么，其次通过造影剂来进行输卵管疏通，如果造影疏通剂可以将输卵管疏通，那么后期注意治疗消炎等相关治疗。若是造影剂无法疏通输卵管，那么则需要根据造影来选择宫腔镜cook导丝选择性通液术。术后需要注意多休息，保持私处的清洁，必要时需要口服药物来进行彻底的治疗。另外女性输卵管不通多数都是因为妇科炎症引起的，女性应该注意保持良好的个人卫生习惯，防止这种现象的产生。
脓包疮的治疗方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
脓包疮是皮肤科比较常见的疾病，有比较多的治疗方法，一般考虑是细菌感染导致的疾病，可以分为寻常型痤疮以及大疱型的，体弱年老患者出现脓疱疮，这种情况一般比较重发病时很急。对于一般儿童出现的脓疱疮，比较轻微的，可以选择外用药物抗感染治疗，比较常用的药物有莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，每天涂抹2次，同时可以配合口服抗感染治疗，如果没有过敏的话，可以选择头孢类的药物。如果情况比较严重的，比如脓包的数量多，并且有瘙痒的皮疹，可以予以静滴抗生素以及配合口服抗过敏止痒的药物，一定要注意手卫生，不要去抓破，容易加重感染，需要注意休息隔离，避免出现交叉感染的情况。
疝气的治疗方法有哪些
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
对于人体内产生疝气的治疗方法，首先是进行保守治疗，用一些棉花等来压迫腹部出去增加腹压的元素，其次可以选择利用药物治疗，常用的药物有疝气内消丸、补中益气丸等。还有的方法就是疝气带疗法，在保守治疗没有明显效果时建议按照医生指示进行手术治疗。疝气这种病症的发病原因和患者体内的腹壁强度减弱和腹内压力过高两个因素有关，先天上会由于腹膜鞘状突未闭，脐环闭锁不全，腹部白线缺失，或宽大的腹股沟三角等原因造成，后天性的一些手术切口，外伤，炎症，感染等引起腹腔压力增高的因素也有很多，类似于慢性咳嗽、便秘、排尿困难、腹水、妊娠、幼儿经常嚎哭等。
肾衰竭的治疗方法有什么
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
肾衰竭患者在接受治疗时，要根据其具体的发病症状加以治疗：1、针对患者存在的水肿以及高血压的问题，需要借助利尿药物以及降血压的药物治疗；2、患者伴发有肾性贫血问题时，需要服用补血类的药物；3、有肾性骨病的患者，要注意补充钙剂和服用维生素D来促进钙的吸收；4、有恶心、呕吐症状的患者，要借助纠正酸中毒的药物治疗；5、中医治疗肾衰竭疾病时，常用方法有三种：内服、外洗和食疗。
水银体温计的使用方法
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
水银体温计的使用方法分以下几步：1、在使用前一定要将水银温度计甩几下，保证水银柱的值在35度以下2、无论测量任何位置，测量时长大于5分钟3、读书时一只手拿住体温计末端，且不和拿水银头部测量位置分三处，腋下、口腔、肛门，均可测量体温，正常体温在36-37.2度之间。
酒精的使用方法及注意事项有哪些
蒋卫民主任医师
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酒精又称乙醇，为无色、透明、易燃、易挥发，有刺激性气味的液体。熔点:-114℃，沸点:78.3℃，闪点:12.8℃，高温自燃，其蒸汽和空气会形成爆炸性混合气体，使用和储存时应特别注意安全。使用方法：1.75%酒精作为消毒剂，适用于手和皮肤消毒，也可用于医疗器械及精密仪器的表面消毒；手消毒时将消毒剂喷洒或涂擦于手部1-2遍，作用1分钟；外科手消毒时擦拭2遍，作用3分钟；2.将体温表完全浸没在消毒液中，作用30分钟。注意事项：1.密封保存于阴凉、干燥、通风，避光避火处；2.不适于空气消毒及医疗器械的消毒灭菌；3.酒精浓度勿超过80%，浓度过高或过低均影响杀菌效果；4.不宜用于黏膜及创面消毒。
颈椎病最有效的治疗方法是什么
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有效治疗颈椎病的方法比较多，常见的如下：1.利用药物，颈椎病通常会产生疼痛不适的症状，可以应用止痛剂、维生素等来改善。2.进行适量的运动，有一些颈椎病已经呈现了慢性的状态，这个时候可以通过运动疗法来帮助症状进一步消除。但是运动时要适量，不可过量运动，以免造成不良刺激。3.按摩推拿，它们可以有效改善颈肩肌群的紧张，对神经组织的粘连具有一定的松解作用，是治疗颈椎病的常用方法。4.还可以进行牵引治疗、理疗等，对于特别严重的颈椎病还可以考虑手术治疗。
治疗湿疹的好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
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张博副主任医师
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治疗颈椎病，如果是神经根型的颈椎病或颈型的颈椎病，适当的服用一些缓解肌肉痉挛的药物或营养神经的药物，比如甲骨胺片、洛索洛芬钠、维生素b12、使用甘露醇注射液等，能够起到脱水消肿的效果。如果是比较严重的脊髓型颈椎病或椎动脉型的颈椎病，需要考虑手术治疗，能够解除对椎动脉和脊髓的压迫刺激，有效的治疗颈椎病。
子宫肌瘤最好的治疗方法
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
在治疗子宫肌瘤时也一定要个体化，针对肌瘤小或者无症状的子宫肌瘤患者，期间不需要处理，建议暂行观察。但此时也要每三个月或者半年复查。另外对于不能耐受手术或者绝经年龄手术者，建议及时给予药物，对症处理。除此之外，若出现经期长或者贫血以及直肠压迫等症状时，这种情况可在正规医院通过子宫肌瘤剔除术或者子宫切除术等方式治疗，但此时也要依据肌瘤的大小以及生长部位来选择不同的手术方式。
治疗脱发的最好方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
在治疗脱发时是需要根据病因来选择药物治疗，针对男性出现脱发，主要会出现脂溢性脱发以及斑秃，如果脂溢性脱发属于初期，也可以外用药物来治疗，比如米诺地尔酊等，但也有的患者脱发时间比较久，通过药物治疗效果不是特别好，此时也可以通过植发的方式来改善，一般在出现斑秃也可能是由于精神紧张或者睡眠不足等因素造成，期间也可以在医生的指导下口服可以口服复方甘草酸苷片治疗。
肛门瘙痒的治疗方法
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
很多患者会有肛门瘙痒的症状，引起肛门瘙痒的原因多而复杂，常见的原因是肛门湿疹，除此之外跟神经病变也有关系。肛门湿疹患者往往会出现肛周瘙痒、肛周潮湿、肛周红肿，一般治疗起来比较简单，但是治疗的周期却很长。在治疗时可以选择中药熏蒸或中药外涂的方法，能够有效的改善皮肤破损。若出现了继发性肛周湿疹，必须有先处理原发疾病，比如有痔疮要先将痔疮治愈，否则肛门湿疹是很难解决的。同时患者要注意个人的穿着、饮食。
痔疮肉球消除的好方法
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
大多数患者在出现痔疮肉球时，若属于结缔组织型是需要采取手术切除治疗，若患者出现痔疮属于炎症性，建议此时采取外用药物来清洗或者坐浴治疗。平时可以选择花椒或者盐水等方式，便后坐浴是可以帮助消肿以及止疼的作用。若患者痔疮肉球属于血栓型，采用花椒盐水做浴或者选择活血化瘀的中药来治疗，大多数患者会在5~7天左右肉球会消失。具体的治疗方法最好让医生明确病因后对症治疗。
荨麻疹的治疗方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
现代医学认为，荨麻疹的出现和过敏有很大的关系。因此在治疗的时候应当首先做过敏原的检测，治疗方面可以选择抗过敏的药物，即抗组胺类药物。一般患者在口服药物之后症状就会得到比较明显的缓解。但是部分患者即使不接触过敏原也会有皮疹出现，或者根本检查不到过敏源。这种情况表示患者的身体可能会有气血失和等表现，建议患者可以使用中药进行调理。另外就是如果患者皮肤瘙痒比较严重的话，可以使用止痒的外用药膏，不宜用力抓挠皮肤。
刷牙的正确方法是什么
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
掌握正确的刷牙方法对保护牙齿、保障口腔卫生非常重要，一般刷牙较好的方法推荐使用巴氏刷牙法，而且所选用的牙刷刷头要小一点，刷发毛不宜过硬。刷牙时的牙刷刷毛和牙齿表面有45度角。切牙采用竖刷法，上牙从上往下刷，下牙要下往上刷。咬合面采用横刷法，要把咬合面内凹槽里的食物残渣清理干净。刷牙时间不能过短，至少应保持三分钟的刷牙时间。另外，还要做到早晚刷牙和饭后漱口，从而才能更好的保护牙齿健康。
有效的减肥方法
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
有效的减肥方法就是要控制饮食，并且要经常的运动。多喝温开水，温开水能够提高体温，促进新陈代谢，有利于脂肪的燃烧，而且喝温开水还会产生饱腹感，可以避免暴饮暴食。平时吃一些杀菌的食物，比如是生姜和辣椒会提高新陈代谢。但是一定要远离甜食和油腻的食物，不要吃泡面、火腿之类的食物。造成肥胖的原因是比较多的，不合理的饮食、长时间的熬夜都会造成肥胖。平时大家一定要注意膳食纤维食物的摄入，有利于促进排便。平时不要长时间的坐着，避免腹部脂肪堆积。
高血压的治疗方法
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
目前，对于高血压没有特别有效的治疗方法，只能在医生的指导下，通过对症药物稳定控制，以避免其他病发症的出现。临床常用药物有氢氯噻嗪、利血平、降压灵、心得安、美多心安等，用药时一定由医生面诊指导为准。此外，高血压患者尤其注意饮食，坚持做到低脂、低盐、低胆固醇。
感冒发烧最简单的退烧方法
何洁副主任医师
中日友好医院 呼吸科
发烧是感冒时常出现的一种现象，发烧时要首先应当判断体温升到多少度，并判断有没有相关不舒服的症状，然后再决定是不是进行退烧。如果体温达到38.5度或者更高的程度，或者不达到38.5度，但是，伴有头痛、全身不舒服的感觉，则可以应用退烧的方法。最简单的退烧方法其实也是最常用的，是口服退热药物，最常用的是布洛芬，因为效果比较好，并且相关的副作用也比较少。可以选择布洛芬普通的片剂，也可以选择布洛芬的颗粒剂，比如复方锌布颗粒，其中最主要的成分是布洛芬。服药之后，一般过两个小时就会出现出汗、退烧的感觉。在这一段时间之内要注意休息，然后适量的饮水，因为有一些患者因为明显的脱水，可以导致不出汗的情况，从而来达到更好的治疗效果。
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